X
6時間睡眠を心がけてる
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0001風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/17(日) 07:51:08.55ID:XrGfhwDh0
これくらいがちょうど良い
0002風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/17(日) 07:51:42.52ID:XrGfhwDh0
8時間睡眠と比べて2時間も時間が増えるっていうのは普通にデカい
最低限の疲れも取れるし
0003風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/17(日) 07:52:06.68ID:XrGfhwDh0
5時間やと明らかに少なすぎて昼間眠くなるからな
0004風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/17(日) 07:52:08.11ID:kXSr2vFB0
いや、七時間くらいが一番バランスが取れてる
0005風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/17(日) 07:52:18.54ID:XrGfhwDh0
>>4
7時間は取りすぎ
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニューススポーツなんでも実況