【悲報】ワイ、100kgから65kgまで落とすも皮のせいで見た目が汚すぎて咽び泣く

**風吹けば名無し** · 2022/04/15(金) 07:14:25.49

やばいやろ

**風吹けば名無し** · 2022/04/15(金) 07:16:23.28

**風吹けば名無し** · 2022/04/15(金) 07:17:16.47

何回スレ立てんねん
画像を貼りなさい

**風吹けば名無し** · 2022/04/15(金) 07:17:35.93

痩せた後の皮ってどうにかなるん？
なんぼダイエットの講座とか見てもそこ誰も触れへん
筋トレすればええの？

**風吹けば名無し** · 2022/04/15(金) 07:18:33.51

>>4
ちんこの皮と同じで切るしかない

**風吹けば名無し** · 2022/04/15(金) 07:18:52.37

>>5
終わりやん
筋トレしてもだるだるのまま？

**風吹けば名無し** · 2022/04/15(金) 07:20:41.39

余剰分は時間経過で縮んでいくよ

**風吹けば名無し** · 2022/04/15(金) 07:21:03.33

>>6
程度によるとしか言えんが太ってた時の脂肪と同じ量の筋肉つけるって相当やぞ

**風吹けば名無し** · 2022/04/15(金) 07:22:15.83

>>8
そこまででは無いけど
なんか勝手なイメージで筋肉つければ伸びた皮も戻るもんやと思ってた

**風吹けば名無し** · 2022/04/15(金) 07:23:26.98

だから徐々に落とすんだよ
1ヶ月で3%ずつくらいならダルンダルンにならん

**風吹けば名無し** · 2022/04/15(金) 07:24:18.92

脂肪細胞の数自体は増えても減らんしな
中の脂質の量は減らせるが

**風吹けば名無し** · 2022/04/15(金) 07:24:56.89

脂肪吸引するしかないんか？

**風吹けば名無し** · 2022/04/15(金) 07:26:58.24

妊娠線でググるといいで

**風吹けば名無し** · 2022/04/15(金) 07:31:13.03

>>13
ドヤ顔で言うてるけどそれは肉割れやで
皮余りとは違う

**風吹けば名無し** · 2022/04/15(金) 07:35:18.31

>>4
食事管理だけだとダルダルになる可能性高いな
あと一ヶ月に10kgとかな

筋トレして一ヶ月1～3kg範囲で落とすのが安全