悪口をやめろ
人と自分を比較するのをやめろ
人の考えを尊重しながらも自分の考えも大事にしろ
人に親切にして親切にされたら幸せを感じて誰かにやろうと思え
ネガティブなことには近づくな
どうしてもネガティブになるならその環境をリセットしろ
ポジティブなことに出来るだけ近寄っていつもポジティブなことを常に考えろ
そしてその最大の要となる方法、上述したことを斜に構えず疑わず先ずはやってみろ
やってもいないのにダメだと判断するから一歩も進まない
やってダメでも多少工夫してダメなら潔く諦めろ

ワイもまだ本当に幸せやないけどこれを意識して生活し始めてみると心が穏やかになった