なんJ眠れる方法を考える部💤

[0001 風吹けば名無し 2022/04/13(水) 03:11:26.92 ID:VCkkujfU0]

スマホ閉じる以外の選択肢で

[0002 風吹けば名無し 2022/04/13(水) 03:11:38.28 ID:VCkkujfU0]

なかったので

[0003 風吹けば名無し 2022/04/13(水) 03:11:52.98 ID:U7Uzp1yy0]

目を閉じる

[0004 風吹けば名無し 転載あかん 2022/04/13(水) 03:13:29.84 ID:Eaa4EGmo0]

部屋を早めに暗くする(9時以降は暗めに)
深呼吸
周防パトラのASMRを聞く

[0005 風吹けば名無し 転載あかん 2022/04/13(水) 03:13:41.21 ID:Eaa4EGmo0]

睡眠薬

[0006 風吹けば名無し 2022/04/13(水) 03:16:23.49 ID:VCkkujfU0]

深呼吸ええんか？

[0007 風吹けば名無し 2022/04/13(水) 03:18:23.32 ID:C8PeD+PVr]

布団の中でバタバタ暴れる

[0008 風吹けば名無し 2022/04/13(水) 03:20:30.99 ID:dNfvwEYy0]

起床3時間前になっても寝付けないならむしろ寝ないという気持ちを持つ

[0009 風吹けば名無し 2022/04/13(水) 03:21:03.27 ID:5z6fUOOf0]

お腹減ったんやけど食べてええか？

[0010 風吹けば名無し 2022/04/13(水) 03:21:41.89 ID:VCkkujfU0]

>>9
ええぞ
何を食べるか言えばな

[0011 風吹けば名無し 2022/04/13(水) 03:22:16.88 ID:Moi56ll50]

音声合成ソフトに小説読ませる

[0012 風吹けば名無し 2022/04/13(水) 03:22:20.64 ID:GTK/5BDg0]

ワイはビール350とレモンサワー350飲めば気持ち良く寝られるンゴ

[0013 風吹けば名無し 2022/04/13(水) 03:22:44.69 ID:WfuinT90a]

酒の眠りってあかんのちゃうっけ？健康的な意味で

[0014 風吹けば名無し 2022/04/13(水) 03:28:15.14 ID:5z6fUOOf0]

>>10
からあげいっちゃうで

[0015 風吹けば名無し 2022/04/13(水) 03:28:49.38 ID:VCkkujfU0]

>>14
OKや
ご飯はなしか？

[0016 風吹けば名無し 2022/04/13(水) 03:29:14.42 ID:5z6fUOOf0]

>>15
もちろん”有り”やで

[0017 風吹けば名無し 2022/04/13(水) 03:31:15.14 ID:VCkkujfU0]

>>16
有能
他にも食うてええぞ