[悲報]ワイ、19歳にして血圧160を記録
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スペックは身長167の体重56や
朝飯食べない、昼ドカ食い、夜ドカ食い、夜中ドカ食いや >>2
ファ!?ちょっと走っただけで心筋梗塞、脳梗塞のダブルコンボきめるやろそれ なんか看護師にこれ通常より20高く表示されるんですーって言われて
150とかなんやが130でもやばいんやろ? ワイ酒爆飲みした次の日血圧測ったら最低が160やったで
酒はヤバい >>5
いや、大学の健康診断や。去年の平均が127だったから異常や言われて他の専門の内科行けって言われた 167 56っていうほどデブでもない気がするが
わい120とかやっけな
なんか上と下あるやん >>11
マ?とりあえず明日からマッマに頼んで野菜中心にしてもらってヨーグルトと水とサラダチキン買ってくるわ >>15
ちゃうで
塩や
とにかく、アジのあるもん食うな
調味料使うな、そのままで食うんや ワイ入院したときに同じ病室の患者で常時150くらいある人おって
マジで食事中に何度も気絶してたわ
メチャ怖かった😰 ワイは薄味が好きだから血圧そんな上がったことないわ
濃い味好きな奴は血圧上がるで トマトジュース飲んで毎日ランニングして野菜ばっか食ってたら下がるで >>13
塩も糖もめっちゃ食うやで
そもそも味濃い家庭料理やからな
それに昼夜、夜中はそれぞれご飯三杯は食べてる >>27
脳溢血で痙攣ぶっ倒れでよくて左半身不随であーあーうーうーの生活
運よきゃ死ねる マジで酒の方がやばいと思うでなんなら低血圧って診断されてたけど
日常的に酒飲むようになって死ぬほど飲んで二日酔いで仕事行ったら血圧測らされて最低が160やぞ
ちな26の時や 友達が大学入学時の健康診断で170出して一年中保健室通う羽目になってたわ
めちゃくちゃデブ >>37
まぁ二日酔いで血圧測ったらそらそうなるやろ
頭痛かったりすると上がるのが普通なんやし >>36
やめてくれ😰😰😰
>>26
サンキューやで、ついでに運動して睡眠不足解消や タバコやめろ、酒のむな、飯は決まった時間に日に三回食べろ、醤油使うな、塩かけるな、ドレッシング使うな、中華料理くうな、1日水は2リットルのんでションベンを細かに出せ、飯はおかわりするな、魚を食べろ、野菜を食べろ、マラソンとか寝起きでシャワーとかやめろ、起き上がる時は時間をかけろ ワイ今年の健診で上150を叩き出し今期絶望
ジジイならともかく20代30代で140以上は高血圧や… トマトジュースってマジでまずいよな
ケチャップの少なくなってきた時に出てきた液体みたいな味
ケチャップを飲めるわけがない 健康診断の1週間前くらいから暴飲暴食を避けるんやがこれごまたツレェんだw >>41 キツイけど長生きのためにはこれやるしか無いよな…
>>42 ナカーマや 2週間ぐらい野菜食うようにしてランニングしてたら150から130になったわ
もう辞めたから戻ってそうだけど まじ上200とかって
興奮剤でバリバリのドーピングぶちこんだフルコンタクトの金網で逃げ場ないような格闘家が殴り合ってる試合の最中みたいな血圧やぞ
死なないほうがおかしい てか常時150のやつが生活習慣でさげられるもんなん? 血圧高くないと元気もでんし思考も回らんのやけど下げなあかんやろか >>56
納豆は駄目や、意志が弱い奴は醤油たらしよるからのw 上が100前後だったけど10キロくらい太ったら130くらいになった
177cm/75キロ >>54
酒とか飲んだか?飲むとしたら週に何回や?? ワイも年取るごとに血圧上がっていってるわ
去年の健康診断110-73やし
前まで上は100台やったんやけどな >>60
慢性的な睡眠不足はマジで血圧上がるから夜以降ドカ食いは気をつけたほうがええで
深夜に内臓フル稼働して寝付きが浅くなる >>58
まあ少なくともワイはショートスリーパーで毎日2時間睡眠でフル稼働してるから改善点ではあるんやろな まだ19歳やからなんj民が本気で助けようと助言してくれとる
これがおっさんだったら死ね言われて2レスで落ちや
頑張って長生きするんや >>69
ありがとうなんやで🤗
日本の将来は任せろや >>61
>>62
ワイは元々タレで食う派やったからなぁ
そのタレも半分ぐらいの量が好みやったし 血圧って何が原因で上がるんやろうな
171センチ68キロとかやけど血圧は無事なんよな >>76
塩分だけなんか?
ワイ毎年中性脂肪の項目引っかかるんやけど カリウムお多い野菜食えばええんか?
でもキュウリも枝豆も塩かけたくなるわなあ >>80
ストレスと睡眠不足はまんまワイや。
バイトでストレス鬼のように溜まるしサッカー好きやから夜中まで起きてしまうんや 寝不足じゃね?
ワイ寝不足で行ったら血圧すげえ上がったぞ 寝不足ってなんで血圧あがんの?
世界仰天ニュースで徹夜で上司とゴルフいったサラリーマンが頭の血管いって死亡みたいな特集前みたけど >>88
明日から朝ヨーグルト、昼納豆、夜野菜中心や お前さん
ワイみたいになるで
28で健康診断で透析になるでとかいう紙がくるぞ 血圧って正しくはかるには朝昼晩の平均値とかだから一時的に高いだけなら別になんの問題もない
常時180とか行かない限り薬すら処方されん トマトに塩やばいぐらいかけて食うのが趣味なんやがあかんかな >>87
睡眠という行為が血圧下げる働きがあるからや 血圧って医者によって130で高血圧とか150でも高血圧じゃないとかバラバラだからアテにならんわ >>94
>>96
血圧測るときに看護師おらんやろ 同じ19やけど病院とか行かないから血圧とか分からんわ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています