お腹痛いのにうんこがカッチカチ過ぎて出ない。助けてくれ
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肛門付近のうんこ硬すぎてすっごい踏ん張ってるのに出てこない
だけどその上に下痢みたいなのがあって出したいのに出せない >>8
即効性ないよね
過去飲んだことあるけど全然効果なかった なんべんだからわからんのだけど指でウンコ破壊して排便って普通の行為なの? >>15
寝たきり老人とかやとまぁまぁスタンダード
地獄や… ヨーグルトかチアシード食うとマジで便柔らかくなるで マジレスすると体揺らしながらお腹軽くなで回しながらするといける 💩がコンクリ状に固まって排便できんで腸閉塞で死んだ若い女性がいるからヤバかったら病院いけ ポンッって栓が抜けるとブチチチブリビヂヂチチチチミチッ……って出てくるよ >>25
踏ん張ったらうさぎみたいなコロコロのうんこが2つほど出た
まだまだ先は長いわ ワイは毎日ヨーグルトと麦飯食うとるけど
ブリブリやで、便秘になった事一度もないわ ヨーグルトなら冷蔵庫にあったような
くうかな
毎日ピルクルとか飲んでるのになぁ。 >>27
早く栓抜けて欲しい。
下痢が控えてるんや 便座に座ってから腰を前に突き出す感じの姿勢のまま軽く肛門を何回か動かすとええよそうやって出しやすい💩の先端を見つけたら力んでええよ
これ個人的には革命やったぶっといのもモリモリ出せる わかるわ
ワイは月1ぐらいでなる
出しきった後の解放感やばい >>36
使ったことないな
>>37
どうやって出してる?しんどいわ ワイも毎日2回はぶりぶりや
朝食後と昼頃に一回ずつほぼ時間ぴったりにくるわ >>38
それより下から出せないからゲロとして出そう >>42
腸内環境良すぎやろ
産道から貰うらしいからお前の母ちゃんの持ってた菌が良かったんやな >>41
ワイは毎回とにかく耐えて耐えてうんこが降りてくるのを待ってる
波が来るやろ?その度に降りてきてるっちゅう事やからとにかく耐える
たまに痛みで吐くこともあるんやけど大変 >>46
足が攣ることないか?そしたら確定なんやが >>40
姿勢に関してはわ←最後の部分みたいに腰というか肛門を前方に向けるイメージや ワイもたった今同じ状況やった、あまりにもタイムリーすぎて困惑してる
やっぱり夜ふかしが原因なんかな? 一人暮らしで栄養不足のときはうんこカチカチが常できつかったで
心当たりないか? >>49
とりあえずもううんともすんとも動かないからトイレ出てきた
便意あって出せないって地獄だわ >>50
ないな
不足してるといえば最近キャベツ食べてないかも >>50
ワイ月一でイッチみたいになるししょっちゅう足つるんやが水分不足だったのか
いいこときいたわありがとう ちなみに5年くらい毎日亜鉛サプリ飲んでたんやけど手元になくなっで3日飲んでなかった
あとはいつも通りの生活や 毎日ドゥルン!!って一本グソ出るわ
でかすぎて便器埋まるレベルの >>63
爽快感ヤバそう
そういう1本グソもう何年見てないかな ビオラクミン飲み始めたら出るようになった
前はビオフェルミン飲んでたけど、これは比較的健康的な人が予防に飲むと効果がある程度で
きっつい便秘で悩まされてる人にはあまり効果ないらしい >>62
そういうのもないな
まあイッチと時間帯同じだから夜ふかしあかんのかなと思う
この時間起きてるのはまだ3週間目くらいやし ワイ週2か週3くらいの頻度でしかトイレ行かんけど便秘の症状出たことないわ
多分食べ物の栄養全てが身体に吸収されてるから残りカスのうんこが少ないんやろな
毎日うん子する人は太りにくいとかあるんやろか とりあえずトイレ出てきた
ヨーグルト2個食べる
ピルクルも飲む
ヨーグルト賞味期限切れてて草
https://i.imgur.com/EeaCfp4.jpg >>55
便座に座って左右交互に片方のケツ肉を便座に押し付けるようにすると校門付近のうんこをちょっと潰せるで
それでなんとか出した事が数回ある >>64
ビオフェルミンとエビオス錠飲め ガチで変わる >>67
昼夜逆転してない時期でもこの症状はあったで >>70
UFOキャッチャーのクレーンみたいにするやつやろ? >>69
やめときぃ校門付近のうんこには効果ないで
とりあえず校門付近のやつさえ出せればええんやろ? >>76
原因わかってればこうはなってないからな
人よりも善玉菌少ないんやろか >>74
うーんすまんなんて例えていいかんからんわ
とりあえずケツ肉を使ってカチカチうんこの形を変えつつ出すみたいな ガッテンでやってたなあ
うんこを腸がこねくりまわして固くしてしまう体質あるんやって 切れて血がべっとり付くパターンやな
とにかく水分取るんや >>82
そういや便秘の人が洋式トイレの便座の上に和式トイレみたいに座ったらうんこさん出るって言ってたわ すこし前屈みにしたほうが直腸の角度的に楽に出るらしいで
最悪は指で掻き出すんやな かんちょうすればええんちゃう
Google 日本語入力「かんちょう」でてこーへんのやけどワイだけ? >>93
してない。
お腹下す要素としてはラーメン食べたくらいかな?
明日食べ放題いく予定だからまとまったうんこが出てほしい >>97
ちなみに過去病院に行って浣腸貰ったことあるけど2回とも失敗してる ワイも何度か経験したことあるから辛さはわかる
頭の血管切れそうになるしな
ワイは自律神経終わっとるから便秘になって腹痛きたら迷走神経反射で倒れたこともある
気をつけや いっち愛されキャラやな
うんちのためにこんな大勢
今日ぶっぱなして画像上げて答えたれよ >>102
迷走神経反射はワイもあるわ
あれ怖いよなあ もうケツ穴に指突っ込んでウンコ掻き出すしかありませんよ >>102
夏だと激暑のトイレで冷や汗垂らしながら踏ん張るのキツイ
何度か気絶したし、下から出ないからゲロとして出てきたこともある >>99
なんとか間に合ってほしいな
よくかんで食べるんやで >>103
うんこネタはみんなが持ってるものやからな >>105
1番最初何かわからんからめちゃ怖かったわ >>108
さっきまで楽しい気分やったのに
便意感じた瞬間
あ、きた。いつものやつや…しかも出ないやつや…
って絶望したわ オリーブオイルとヤクルト1000常に飲みワイ、ぬるんといい色のうんちがでる でもまだ自宅でよかったやん
電車ん中とかだとほんと絶望感やばい >>112
わいは中2で初めて経験してそれから年に数回これを味わってる 腹圧下がったとたん今までいかに不快だったかわかるという >>107
頑張れイッチ
うんこカチカチ仲間として応援しとる 穴に直接ローション塗りたくるのも手やで
なかったらリンス >>114
ヤクルト1000いいらしいね
マツコデラックスが言ってた >>116
たしかに外でこれが起こったらやばいな
トイレにこもる以外何もできないし。 あの冷や汗出る感覚思い出すだけでいややわ
飲むヨーグルト毎日飲むようになって改善したで >>122
とりあえず次の便意の波をまつで
ヨーグルト食べながら >>127
ワイが一番やばかったのは朝のラッシュ時やったわ
次に学校のテスト中 栓があると食べ物で柔らかくしようとしても栓は硬いままや
下からやるっきゃない ワイは二センチくらい頭だけ出てたカチカチうんこを指で摘んで引っ張り出したことあったわ >>120
年に数回は辛いな…
即効性の解決策はしらんけど、雑穀米を食べるようになってから快便になったからこの戦いを終えたら試してみ >>132
ないで
腸が動けばなんでもええみたいやし ワイも蓋になってるの無理やり出したら力入れすぎで便座割れたわ >>115
耳鳴り、肩こり、悪寒、冷や汗が来て一人暮らしやし救急車呼ぶか最初は迷うくらいやったわ
んで楽な姿勢見つけて時間かけてうんこさんして横になったら寝てた
2回目はいつの間にか気失ってたわ
頭うつかもしれんのが怖いな >>128
それな。
冷汗かきながら踏んばってでも全然でなくて
やっと出たと思ったらコロコロウンチ一つや。 いきんで冷や汗出た後失神が一番嫌やなあ
ケツ丸出しで失神してるとかアホみたいやし >>131
想像するだけでしんどい
無事出せたのか? 便秘の腹痛で失神するヤツこんなにおるんか
ワイはむしろストレスで下痢してまう方やから全然分からへんわ >>138
ワイの便座も今日々入ってるぞ
踏ん張りすぎて
>>139
こわいな
感覚的には救急車呼んでもいいくらいきついんだけど糞づまりってのがはずかしいな >>147
ええけどお茶は利尿作用もあるから水の方がええらしい >>145
うん、なんとか我慢できた
冷や汗ビショビショだったわ
一応今まで一度も漏らした事はない >>152
サンガツ物知り博士
>>153
あ〜なんかテレビでやってたな
ダイエットにもいいとか
>>154
まだ下痢のほうがマシって思えるくらい地獄だよな 冬場に白菜ばっか食べてたときは理想のうんこさんやったな お腹さすりながら神様ごめんなさいってどこの宗教にも存在しな神に懺悔するといつも腹痛収まってたけど、あれって要は自然に治るまで祈り続けてただけなんだよな >>156
ワイも鍋でかなり食ってたけど快便とまでは行かなかったなぁ
便秘でもなかったけど >>155
あの栓さえなけりゃなぁ
普通の下痢とは痛みが違いすぎるよな 経験したことないやつには絶対わからん
ひどいときには目の前ブラックアウトして真夏の便所で冷や汗だらだらやねん
神はおらんってその時知ったわ バナナみたいな一本グソでしかも紙にうんこが付かない日って年に数回しかないよなあ
いつもそういう状態の人羨ましいわ >>159
下痢はかわいいもんや
下痢便秘はもうしんどいし苦しいし痛いし最悪や
腸が破裂するんじゃないかっておもう >>165
便意の波が落ち着いたからトイレから出てきてヨーグルト食ってる >>163
わかるわぁ
全て出し終えた後量にもびびるけどなw プロテインみたいに水に溶かす食物繊維のサプリ飲み始めてから便秘無くなったわ
もうこれなしで生きれん 近所のおばちゃんに便秘のお腹触らせたら硬過ぎてびびってたわ 日頃から納豆ご飯食いまくってるワイ、うんこ出まくりパラダイスや >>168
こんなのが入ってたのかよって思うよな
下痢の方まで出し切っても次の日の朝くらいまではお腹痛んでる ヤクルト飲むぐらいならザ・ガード飲めよ
そっちのほうが安いし効果あるだろ >>172
マツコの宣伝効果のせいで今売れすぎてるらしい
売り切れてたらやだなー >>177
ヤクルトかピルクルかマミーか安いクロレラなんとかってやつをローテーションで飲んでるぞ プルーン食べよ
食べすぎると下痢になるくらいうんこ緩くなる ワイ「うんこ出ないなまあいいや一応拭いとくか」
ふきふき
ブリブリーーーー
ワイ「いやん・・・」 ヤクルト1000そんなにええんか
定期的に女の子売りにくるから買ってみるわ ウォシュレット最強にしてムーブしとけば尻の穴に勝手に水入って排便を促すで 自分も硬すぎて無理な時あったわ
指突っ込んで強引に少し出したら詰まってた柔らかいのまでめっちゃでた >>173
わかる
出た!終わった!!と思ったらまだ残ってるのパターン
あと皮膚とか腸壁とか臭いすら閉じ込めるのほんますごい うんこ出そうで出ん時のストレスやばいわ
自分の大腸にクッソイラつく ベビーオイル塗った綿棒で肛門ぐりぐりすると大砲みたいに出るよね。赤ちゃんの話だけど 効く…運動 ストレッチ 腹マッサージ
効かない…ヤクルト、ヨーグルト、足ツボ、野菜、水分補給
こんな感じや >>179
そんなんだから雑魚なんだよ
もういっそしんどけ 菌ばっかとってもうんこの材料がなきゃ快便にはならんよ。あと、色んな種類の乳酸菌入れると乳酸菌同士でバトルしだすからやめたほうが多分良いかも あと1日2種類くらいはキノコ類🍄食べとる
マイタケとかしめじとか榎田とか 人生で3回くらい経験したことあるけど真夏のトイレで数十分間悶えてる状態が続いたときは死ぬかと思った
思い出したくない思い出
ほんまにイッチ頑張ってくれ ワイはバリウム飲んで憩室炎から便秘になったけどその後ミヤリサンとガセリ菌サプリ毎食後摂り続けたらうんこ毎日出るし5kg痩せたわ
半年経ってまだ続けてるけど相変わらず異常発酵はあるから屁ばっかりこいてるし死ぬほど臭いけどな >>186
たしかにすげえ
>>194
もう食っちゃった… >>191
ワイの父ちゃんかな?
綿棒ぐりぐりありがとう涙目 >>198
同じ状況なったことあるわ
しかも深夜だったからここで気絶しても誰も助けにこないやろなって思った 納豆とチンするご飯くおうかな…
何でもいいからもう効果ありそうなものすべてに縋りつきたい
それほどしんどい 1日うんこ怠ったらカチカチになるからつらい
若干痔持ちだからふんばれないし >>206
水分どんどん抜けってって石みたいに固くなるってことや。なんか前テレビでやってたで。 >>207
腸の動きを促す目的なら、腹をのの字に撫でまくる方が良くないか? 食物繊維取れ
野菜を5種類くらい煮出したスープを作って常備したらええ
30分以上(出来れば1時間)弱火で煮込むんやで
コンソメでも和風だしでも好きにせえ 考える人のポーズで力むと腸がまっすぐになって出やすいんやっけ
もう実践済みだと思うけど ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています