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すまんなんJもなんGも捨てて新天地にいかないか?
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0001風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/04(月) 16:50:59.09ID:CWuqk/H4d0404
やばいやろ
0002風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/04(月) 16:51:30.85ID:4ubxjFrSd0404
別に
0003風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/04(月) 16:51:46.25ID:tst+yBxa00404
新天地でも同じスレ立ててそう
0005風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/04(月) 16:53:27.27ID:DGJiUHVOr0404
【逆流性食道炎予防の八箇条】 
食の欧米化やストレス社会により新たな国民病となりつつある逆流性食道炎をみんなで予防しましょう
 
其の1:食べすぎないよう腹八分目 
其の2:消化のよい食事を心がける
其の3:ゆっくりよく噛んで食べる
其の4:就寝前の食事は避ける(就寝前2〜3時間)
其の5:食後すぐに横にならない(逆流を防ぐ)
其の6:逆流を起こしやすい食品(※)は控えめに
其の7:肥満に気をつける
其の8:喫煙を控える

※…アルコール、コーヒー、チョコレート、炭酸飲料、香辛料などの刺激物、高脂肪食、甘いもの、酸味の強い食品 等
0006風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/04(月) 16:55:39.63ID:cGfOVqSI00404
一瞬すももももももに見えた
完全に目の錯覚や
0007風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/04(月) 16:59:36.92ID:i8uZeYJr00404
なんFやね
0008風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/04(月) 17:03:21.44ID:IkwXi0PF00404
アフィカス苦肉の策を提示するもダダ滑りで草
ハロワ行くんやで
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