ぼく「食べても太れないよぉ(泣)」嫉妬デブ「ど、どうせ食ってないだけ！」ぼく「…………毎晩焼肉」

**風吹けば名無し** · 2022/03/28(月) 16:21:44.04

嫉妬デブ「…………え？」
ぼく「2年前に七輪買ってから毎晩のように焼肉してますが何か？」
嫉妬デブ「ぎぃぃぃぃぃぃぃぃ！！！！」

焼肉とかいうカロリーモンスターを毎晩食っても太れない奴は実在するんだよね。マジで

**風吹けば名無し** · 2022/03/28(月) 16:22:11.81

焼肉以上に太れる飯とか存在しないやろマジで
カロリーの暴力や

**風吹けば名無し** · 2022/03/28(月) 16:22:18.68

で、摂取カロリーは？

**風吹けば名無し** · 2022/03/28(月) 16:22:38.59

七輪で焼いたら脂落ちるからフライパンとかよりはヘルスィーかもしれんが

**風吹けば名無し** · 2022/03/28(月) 16:22:50.62

年取ったら腹出るおじさん「年取ったら腹出るぞ」

**風吹けば名無し** · 2022/03/28(月) 16:23:09.64

アフィでしかない
http://hissi.org/read.php/livejupiter/20220328/VmExanU1eHMw.html

**風吹けば名無し** · 2022/03/28(月) 16:23:19.65

内臓悪いんやろ

**風吹けば名無し** · 2022/03/28(月) 16:23:25.69

当然白米は3杯食うんだろうな？

**風吹けば名無し** · 2022/03/28(月) 16:23:30.87

まだやってんの？

**風吹けば名無し** · 2022/03/28(月) 16:23:40.32

>>3
マジでわからん。どんなもんなんやろ

**風吹けば名無し** · 2022/03/28(月) 16:24:15.23

太りたければ酒飲んで米と肉食って寝てを繰り返せっつってんだろ!!いい加減にしろ!!!!

**風吹けば名無し** · 2022/03/28(月) 16:24:30.84

>>5
がちだからしゃーない
２２歳まで体脂肪7%だったワイがいまは体脂肪25%や

**風吹けば名無し** · 2022/03/28(月) 16:24:33.59

シャチデブ

**風吹けば名無し** · 2022/03/28(月) 16:24:37.25

シャチ模倣

**風吹けば名無し** · 2022/03/28(月) 16:24:39.58

何にでもマヨネーズかければいけるやろ

**風吹けば名無し** · 2022/03/28(月) 16:24:42.67

>>8
米はほぼ食わないかも
焼肉＋韓国のり＋キムチ＋ナムル(しいたけ、ほうれん草、にんじん、豆もやし)をサンチュで巻いてシャキシャキ食うスタイルだから

**風吹けば名無し** · 2022/03/28(月) 16:24:58.58

焼肉って言うて肉焼いて食ってるだけやん
唐揚げでも餃子でも生姜焼きでも変わらんやろ

**風吹けば名無し** · 2022/03/28(月) 16:25:23.67

>>11
酒は飲まん。
米はあんま食わん。
肉はめっちゃ食う。
肉食動物だからな。

**風吹けば名無し** · 2022/03/28(月) 16:25:42.98

ただのケトジェニックやん

**風吹けば名無し** · 2022/03/28(月) 16:25:49.60

肉だけならたいしてカロリーないで輸入肉ならｇ当り110～170やし
1kg食っても1700くらいがええとこやで

**風吹けば名無し** · 2022/03/28(月) 16:25:52.70

シャチ肉

**風吹けば名無し** · 2022/03/28(月) 16:25:58.52

>>17
冷静に考えるとそうやな

**風吹けば名無し** · 2022/03/28(月) 16:26:00.88

米食わなきゃたいして太らん

**風吹けば名無し** · 2022/03/28(月) 16:26:11.46

米3号毎日食べてから言え

**風吹けば名無し** · 2022/03/28(月) 16:26:21.17

ハードゲイってやつか

**風吹けば名無し** · 2022/03/28(月) 16:26:35.88

こういうこと言うやつ定期的に出るけど消費カロリーと摂取カロリーの引き算だけの話やん

**風吹けば名無し** · 2022/03/28(月) 16:26:56.26

>>19
なにそれ

>>20
ほぼ輸入牛だけどカロリー低いんか
マジか

**風吹けば名無し** · 2022/03/28(月) 16:27:44.61

>>23-24
米の代わりにサンチュで食っとる

焼肉
韓国のり
キムチ
ナムル(しいたけ、ほうれん草、にんじん、豆もやし)
をサンチュで巻いてシャキシャキ食ってる

**風吹けば名無し** · 2022/03/28(月) 16:27:44.72

釣りなのかアフィなのか知らんけど肉なんか太らんよ

**風吹けば名無し** · 2022/03/28(月) 16:28:12.44

ものすごい屁が臭そう

**風吹けば名無し** · 2022/03/28(月) 16:28:25.79

>>29
前も同じ内容でスレ立ってたから釣りだぞ

**風吹けば名無し** · 2022/03/28(月) 16:28:33.68

>>30
うんこの量は尋常じゃないで実際

**風吹けば名無し** · 2022/03/28(月) 16:28:54.59

カロリーってよりも炭水化物で太ることあまり知られてないよな
油って吸収率そんなに高くないからケツから流れ出るし

**風吹けば名無し** · 2022/03/28(月) 16:29:04.49

>>28
それむしろ減量食やぞ
増やすなら炭水化物とらな絶対増えんで

**風吹けば名無し** · 2022/03/28(月) 16:29:15.58

なんで炭水化物食わないねんというツッコミ待ちの定期スレやぞ

**風吹けば名無し** · 2022/03/28(月) 16:29:21.30

焼肉なんて飯食わなきゃむしろヘルシーな部類

**風吹けば名無し** · 2022/03/28(月) 16:29:25.38

毎食米1号と肉400ｇ
10時と15時のおやつに菓子パン2個ずつ
あと夜食にポテチのファミリーパックとコーラ1L
これを1年続けてみろ

**風吹けば名無し** · 2022/03/28(月) 16:30:12.53

>>33
サンチュ
ナムル
キムチ

炭水化物含まれてるやろ

>>34
野菜類はともかく焼肉で減量とかありえんやろ
むしろ減量明けにパワーつけるために食うもんちゃうのか

**風吹けば名無し** · 2022/03/28(月) 16:30:36.00

ホントのデブってマジで四六時中飲み食いしてるからな
毎晩焼肉食べようがトータルの量が並なら太らんぞ

**風吹けば名無し** · 2022/03/28(月) 16:30:54.10

でも嘘やん

**風吹けば名無し** · 2022/03/28(月) 16:30:59.49

デブが嫉妬してるのなんでや
どうせ食ってないだけ(泣)
どうせ食ってないだけ(嘲笑)
どっちなん？ぼくからしたら太りたいんやから後者やろ

**風吹けば名無し** · 2022/03/28(月) 16:31:18.24

>>38
あきらかに栄養バランス終わっとるで君
絶対臭いやろ

**風吹けば名無し** · 2022/03/28(月) 16:31:37.01

草、シャチは肉焼かねえだろ

**風吹けば名無し** · 2022/03/28(月) 16:32:08.26

>>41
何言ってんだこいつ

>>42
野菜たくさん食ってるけど！？

**風吹けば名無し** · 2022/03/28(月) 16:32:57.99

>>6
あっ…焼肉なんて3年に1回しか食えなさそう…七輪で犬の肉でも焼いて食ってんの？

**風吹けば名無し** · 2022/03/28(月) 16:33:06.02

食事量減らすと欲張りモードに体が切り替わるってんなら
毎日焼肉食ったらエコモードに切り替わっても不思議やないやろ

**風吹けば名無し** · 2022/03/28(月) 16:33:24.03

食費どれくらい？

**風吹けば名無し** · 2022/03/28(月) 16:34:19.22

胃腸虚弱だぞ

**風吹けば名無し** · 2022/03/28(月) 16:35:14.24

こういう奴ってアラサーになると急に太るぞ
ソースはワイ

**風吹けば名無し** · 2022/03/28(月) 16:36:07.39

ｱﾌｨﾘｴｲﾀｰｼｬﾁ!?

**風吹けば名無し** · 2022/03/28(月) 16:36:07.55

前述のような報告の内容を精査すると、行ったダイエットによるエネルギー摂取量の違いが、
体重変化に大きな影響を与えていることが分かる。

すなわち、体重の変化は摂取する栄養素、炭水化物であるとか脂質であるとかよりも、
摂取するエネルギー量が重要であることを示している。

これらの報告などのダイエットに関する報告を多数まとめて、
メタアナリシスという解析方法により解析した結果が昨年度報告された（Bradley C.J.et al.,JAMA,312, 923-933,2014）。

それによれば、低炭水化物と低脂質、バランスの各ダイエット間に効果の差はなく、
さらに体重を記録するだけのレコーディングダイエットのような全く別種のダイエット方法との差も少なかった。

すなわち、各種のダイエットによる減量の効果は、摂取するエネルギー量が重要であること、
各ダイエットの間に減量効果の差はないと言ってよいであろうことが示されている。

https://www.alic.go.jp/joho-d/joho08_000539.html

**風吹けば名無し** · 2022/03/28(月) 16:36:44.36

>>44
なんで
デブは嫉妬してるんや
誇らしげにしてなきゃおかしいやろ