体壊してもいいから2週間で死ぬほど痩せる方法教えてくれ
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まったく食べずに毎日10kg走れば
3000×14/7000で6kgは痩せるで🤗 >>5
なんか、いろいろあって過食症になったかも、病院はいけないからさ、 一日1000カロリー以下しか食べず600カロリー以上消費するまで運動
これで俺は78kgから65キロまで1ヶ月で落とせた 水と塩分だけで後は走れよ
絶対に一晩寝た後挫折するけどな
まず胃が痛くなるし
体壊すのに耐えられないんだよイッチは 運動で消費するカロリーは部活でもやってなきゃたいしたことないから
結局短期間で減らそうと思うと食べる量減らすしかないんだよな >>18
必要な栄養が取れなくなり体の機能が低下する >>18
>>19や運動するなら最低限は食べないとあかん 過食なら絶対夜中に冷蔵庫漁るやん
で、その記憶抹消まで行く
素直に病院行け >>23
運動するなら食いながらじゃないと身体に悪い上に痩せないぞ
脂肪を燃やす燃焼剤として糖質が必要やからな >>24
食えないってわかってる量食って、げろって、、
っていうの繰り返してる >>14
じゃあやってみろよ
すぐに挫折するで
できる奴はいる
できない奴は弱い >>27
そっか、年齢によって規定カロリーって違うんでしょ? >>30
摂食障害やんけ
痩せる云々の前に精神科行け
普通に死ぬぞ 急性膵炎になる
2週間で20kg痩せるらしい
ソースはワイの主治医 VLCD ベリーローカロリーダイエット
1日600kcalに抑える。朝プロテイン30g 昼茹で皮なし鶏胸肉200g 夜茹で皮なし鶏胸肉200g
1週間で5キロ痩せたぞ その身長と体重なら標準やからそれよりガリガリになってどうするんや 俺まだ学生だから、教えて欲しいんだが摂食障害って死ぬんか? >>28
カンピロバクターで下痢になって
ギラン・バレー症候群も発症して一生苦しむんですね
わかります >>48
過食嘔吐してる時点こうなる可能性はいくらでもある >>47
なら体重落とせんわ
悪影響しかない
精神科の出番だ医者に行こう >>52
今日友達からふとったねって言われてから他のこと何も手につかない >>55
どうしても気になるなら飯食って体鍛えたらいいよ >>63
ゴツゴツしたからだになりたくない、ただでさえ肩幅ひろいのに 170で65kgとかめっちゃいい感じちゃうんか?痩せる必要ないやん >>66
生まれつき骨格大きいから太ってるように見える ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています