玉ねぎとピーマンと卵のごま油炒め美味すぎて草

**風吹けば名無し** · 2022/03/25(金) 17:43:01.94

簡単だし安いし毎日食ってる

**風吹けば名無し** · 2022/03/25(金) 17:44:55.64

健康的やな

**風吹けば名無し** · 2022/03/25(金) 17:45:06.67

**風吹けば名無し** · 2022/03/25(金) 17:45:23.99

でもピーマン高くないか？

**風吹けば名無し** · 2022/03/25(金) 17:46:12.41

どうやってつくるん

**風吹けば名無し** · 2022/03/25(金) 17:46:29.77

肉も食え

**風吹けば名無し** · 2022/03/25(金) 17:47:24.07

ピーマンのタネの部分が頭髪に効くとかいうフザけた記事が健康雑誌に載ってたことあったわ

**風吹けば名無し** · 2022/03/25(金) 17:47:30.79

>>4
安さ重視するなら卵と玉ねぎだけでええかもね

**風吹けば名無し** · 2022/03/25(金) 17:48:42.67

>>5
最初に半熟オムレツ作って玉ねぎとピーマンを醤油と砂糖とみりんとごま油で炒めてある程度火が通ったら半熟オムレツを入れて崩して完成や

**風吹けば名無し** · 2022/03/25(金) 17:49:52.31

レシピおしえて

**風吹けば名無し** · 2022/03/25(金) 17:50:23.70

そこに鶏肉入れて黒コショウかければ完成や