0068風吹けば名無し垢版 | 大砲2022/03/24(木) 17:53:21.33ID:u90D8nJ6a 最近朝ご飯代わりにプロテインバー毎日3本食べてるけど、これ効果あるんか? おにぎり3つ食った方がええ気がしてきたんやが