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【画像あり】弊社の新入社員、配属一周目から早速残業
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0001
風吹けば名無し
2024/04/19(金) 18:55:46.43
ID:u9AWIb8o0
https://i.imgur.com/itvR91G.jpg
0002
風吹けば名無し
2024/04/19(金) 18:56:44.34
ID:jQL92eXM0
ええな
0003
風吹けば名無し
2024/04/19(金) 18:59:47.30
ID:CiBsBb0Rr
睡眠不足は免疫力を大幅に下げる
免疫細胞は、睡眠中にその活動が活発化することがわかっています。
傷ついた細胞を修復する成長ホルモンも就寝中に分泌されます。
また、睡眠不足は自律神経のバランスを崩し、免疫機能を持つ白血球の働きを低下させる要因になります。
・成人の場合、最低6~8時間の睡眠時間をとるようにしましょう
・睡眠の質を高めるために、寝る前の飲酒、カフェインは控えましょう
睡眠の乱れが免疫力低下のリスクに 週末の寝だめ注意|NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO69263850Z10C21A2000000/
睡眠不足が免疫力低下を招く!? | 株式会社アウレオ
https://www.aureo.co.jp/column/suimin/
0004
警備員[Lv.5][新][苗]
2024/04/19(金) 19:00:28.73
ID:1++KOjx10
>>3
助かる
0005
風吹けば名無し
2024/04/19(金) 19:02:42.94
ID:G0wVqazc0
試用期間に残業って大丈夫なんか?
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