0001風吹けば名無し2024/03/29(金) 05:16:39.26ID:Ushwai1R0
レクサプロ飲んでるから時期に治るかな？
0003風吹けば名無し2024/03/29(金) 05:18:05.64ID:Ushwai1R0
>>2
だよね・・・
働いてるんだけどもうダメかも 0004風吹けば名無し2024/03/29(金) 05:20:18.02ID:Ushwai1R0
不眠なんだけど今日も眠れなかった
0005風吹けば名無し2024/03/29(金) 05:21:22.18ID:L8CNQvkN0
自分の精神すら既存の病名に縋る弱者はゴミだよ
0006風吹けば名無し2024/03/29(金) 05:21:43.77ID:Ushwai1R0
0008風吹けば名無し2024/03/29(金) 05:27:01.08ID:ccTL3nm20
薬に頼るのはええけど薬で全部治ると思ってたらあかん
自分なりに楽しいことを探したり体を元気付けてやらんと薬漬けが出来上がる
0009風吹けば名無し2024/03/29(金) 05:27:29.87ID:Ushwai1R0
わかった
自分なりの対処法見つける
0011風吹けば名無し2024/03/29(金) 05:28:34.83ID:Ushwai1R0
0012風吹けば名無し2024/03/29(金) 05:29:18.44ID:ccTL3nm20
薬はあくまでバネや
そのバネに乗って飛ぶためにゲームでも散歩でもなんでも元気づけられる方法を見つけるんや
ゆっくりでええぞ
0013風吹けば名無し2024/03/29(金) 05:30:24.08ID:WRfJKpC50
疲れとるんやで、たまには休みや…
ワイも最近鬱気味だから気持ちわかるわ…
0014風吹けば名無し2024/03/29(金) 05:30:24.24ID:WRfJKpC50
疲れとるんやで、たまには休みや…
ワイも最近鬱気味だから気持ちわかるわ…
0016風吹けば名無し2024/03/29(金) 05:31:52.38ID:g5+POymX0
不眠と回避性パーソナリティ障害やわ
0017風吹けば名無し2024/03/29(金) 05:32:48.73ID:Ushwai1R0
>>12
ありがとうございます
自分なりに見つけてみます
>>13
最近休んでるから
弛んでる 0018風吹けば名無し2024/03/29(金) 05:34:00.50ID:Ushwai1R0
人見てもこの人顔いいなーって思って自分と比較して病む
0019風吹けば名無し2024/03/29(金) 05:40:42.02ID:iy51rP7ld
人格障害は特性だから上手く付き合っていくしかない
0020風吹けば名無し2024/03/29(金) 05:41:48.79ID:Ushwai1R0
やっぱり性格なのでしょうか
凄く生きづらいです
0021風吹けば名無し2024/03/29(金) 05:49:41.34ID:iy51rP7ld
自分に合う精神科医のカウンセリングなり受けて
なるべく影響を小さくするしかない
鬱と違って薬じゃ確実に治らん
0022風吹けば名無し2024/03/29(金) 05:51:53.68ID:Ushwai1R0
>>21
やはりカウンセリングですか
鬱の時に少し行ってたのですがあまり効果を見出せず
でも社会不安性障害には効きそうですね 0023風吹けば名無し2024/03/29(金) 05:52:13.74ID:eaBI9rn00
涙脆いというのか
こんな大きな体をしながら
今でもとんだ泣き虫で
寂しかったり嬉しかったりすると
涙が出てきて
時折
恥ずかしいと思うことがあります