0001風吹けば名無し2024/03/03(日) 19:44:33.80ID:XqjzwC8X00303
アホつまんねーなんなん
0002コットン2024/03/03(日) 19:45:54.60ID:ObUNob4+00303
SOXはしたか?^_^ハイになろうぜっっ^_^
今が悪い時代だと思ってるからつまらないんだよ?
人類史を見渡してもこんだけ恵まれた時代は他にねーぞ
周囲の雑音をかき消して楽しいことだけ考えろ
0004風吹けば名無し2024/03/03(日) 19:47:41.11ID:MH8VbQK300303
デジタスデトックスしよう❗
デジタルデトックスとは、一定期間スマートフォンやパソコンなどのデジタルデバイスとの距離を置くことでストレスを軽減し、現実世界でのコミュニケーションや、自然とのつながりにフォーカスする取り組みです。
スマホ断ちで得られる効果
1 勉強や仕事に集中できる
2 睡眠時間が改善される
3 スキマ時間が作れる
4 目や身体の疲れが軽減される
5 思考力が深くなる
6 やりたいことが見つかる
7 ストレスが減る
8 幸せを感じられる
デジタルデバイスからの切断は、心と精神に良い効果をもたらします。 スマートフォンやSNSへの依存は、ストレスや不安を引き起こす可能性があります。 しかし、デジタルデトックスすることで、気持ちをすっきりさせられ、ストレスが減るでしょう。 デジタルデトックスの期間中、デジタルを使わずに過ごすことで、頭の中が静かになります。
0005風吹けば名無し2024/03/03(日) 19:47:41.34ID:XqjzwC8X00303
0006風吹けば名無し2024/03/03(日) 19:47:54.93ID:XqjzwC8X00303
0008風吹けば名無し2024/03/03(日) 19:48:18.10ID:XqjzwC8X00303
0009風吹けば名無し2024/03/03(日) 19:49:34.35ID:7CbljTeS00303
鬱やろ病院行け
0010風吹けば名無し2024/03/03(日) 19:50:38.53ID:XqjzwC8X00303
>>9
おすすめの薬教えろ病院めんどいから個人輸入通販で買いたい 0011風吹けば名無し2024/03/03(日) 20:00:56.13ID:zt8bRAxI00303
みんなつまんないけどしゃーねーから生きてんやで🙄🦫゛つまんないのがイヤなら今すぐ死ねばいい😟🦫゛早くしろ
0012風吹けば名無し2024/03/03(日) 20:01:34.61ID:mJ3omz3B00303
筋トレしろ
筋肉つくとマジで肉体的にも精神的にも余裕ができるぞ
好きな事やって他人のことは気にしない
他人の幸せは喜べるようになる
これが幸せの秘訣だと思う
0015風吹けば名無し2024/03/03(日) 20:15:06.14ID:8CabOmcm00303
幸せに条件付けするのを止める
「ぼかぁ〜幸せだなぁ〜」これだ