0001風吹けば名無し2023/09/19(火) 07:48:22.82ID:KP0Is0roM
3ヶ月毎日やって
176cm91キロ
から
174cm68キロ
腹筋もうっすら割れてる
0002風吹けば名無し2023/09/19(火) 07:50:47.63ID:u+H/c0saH
足削れてるやん
0003風吹けば名無し2023/09/19(火) 07:51:34.46ID:1+UdWUAG0
妖怪ダッシュニート
0005風吹けば名無し2023/09/19(火) 07:53:58.16ID:hybJzSbMM
上腕二頭筋と胸板が足りないよ🥺
今すぐジムでベンチデッドリフトスクワットを開始して🥺
0006風吹けば名無し2023/09/19(火) 07:54:04.19ID:HtSsBoNvH
近所迷惑やろ
0007風吹けば名無し2023/09/19(火) 07:55:28.66ID:ZNumam+AF
何故その時間？
0008風吹けば名無し2023/09/19(火) 07:56:19.23ID:PAeWmdycd
頭悪いまんさんみたいなダイエットやな
0009風吹けば名無し2023/09/19(火) 07:58:02.35ID:r3VMQU/aH
ようやっとる
0010風吹けば名無し2023/09/19(火) 08:00:18.54ID:5sGhAz3NM
>>8
武井壮も坂ダッシュが一番いいって言ってるけど 0011風吹けば名無し2023/09/19(火) 08:14:53.83ID:GFP56jKg0
0012風吹けば名無し2023/09/19(火) 08:15:59.40ID:lfJf/T300
2cm縮んでるのやばいだろ