【緊急】筋トレ始めたら肌が荒れ始めたんやが

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0001風吹けば名無し2023/08/10(木) 21:52:47.33ID:2MR0JwITa
なんでや

0002風吹けば名無し2023/08/10(木) 21:53:15.95ID:M3wlIL/7d
食生活

0003風吹けば名無し2023/08/10(木) 21:53:18.18ID:2MR0JwITa
たのむ

0004風吹けば名無し2023/08/10(木) 21:53:28.21ID:nLzunkzMd

0005風吹けば名無し2023/08/10(木) 21:53:39.01ID:2MR0JwITa
>>2
なるほど
筋トレ関係ないんか

0006風吹けば名無し2023/08/10(木) 21:54:00.13ID:g9kRRWaE0
筋肉の修復にタンパク質持ってかれて肌に回ってきとらんのやろ

0007風吹けば名無し2023/08/10(木) 21:54:24.58ID:2MR0JwITa
>>4
そう言われたら確かに汗かいてるとこやな
みんななるんか?
ワイ肌弱いだけ?

0008風吹けば名無し2023/08/10(木) 21:54:26.64ID:/Y5raa1DM
臭い

0009風吹けば名無し2023/08/10(木) 21:54:52.49ID:2MR0JwITa
>>6
いろいろ原因あるんやな🥺

0010風吹けば名無し2023/08/10(木) 21:55:06.15ID:2MR0JwITa
>>8
え😿

0011風吹けば名無し2023/08/10(木) 21:56:02.38ID:JZROiSD6M
男性ホルモンが増えるから肌は荒れるよ

0012風吹けば名無し2023/08/10(木) 21:56:09.51ID:4NsFo4Rad
筋トレのせいじゃなくてプロテインや食生活のせい

0013風吹けば名無し2023/08/10(木) 21:56:22.43ID:FMKQLYuE0
汗アレルギーやね

0014風吹けば名無し2023/08/10(木) 21:56:55.15ID:9XMo16f4M
プロテイン取りすぎてるんじゃないの

0015風吹けば名無し2023/08/10(木) 21:57:02.58ID:rNKTy56F0
あすけん使って栄養素管理しろ
多分栄養不足や

0016風吹けば名無し2023/08/10(木) 21:57:25.85ID:XIpuGk8a0
栄養極端にすると良くないよ

0017風吹けば名無し2023/08/10(木) 21:59:48.20ID:lUZpbBha0
タンパク質が不足しとる可能性
筋トレ開始と共に変更されたであろう食事内容が原因の可能性
ビタミン不足の可能性
ミネラル不足の可能性

0018風吹けば名無し2023/08/10(木) 22:00:05.35ID:2MR0JwITa
なるほど🥺

0019風吹けば名無し2023/08/10(木) 22:00:12.61ID:g9kRRWaE0
>>7
普段汗かく習慣ない奴が急に汗かく事始めると汗に水分以外の成分多い汗が出やすいからそれが雑菌繁殖しやすくてそのせいで肌荒れたりもするで

0020風吹けば名無し2023/08/10(木) 22:00:23.00ID:XiylsyrF0
こういうの聞くの好き

0021風吹けば名無し2023/08/10(木) 22:00:27.22ID:h2C1CnOr0
ビタミンがとにかく足りてないからサプリ買おう

0022風吹けば名無し2023/08/10(木) 22:00:58.57ID:en2PUuJg0
素焼きのクルミとアーモンド食べるんだ

0023風吹けば名無し2023/08/10(木) 22:01:32.36ID:HTOuLMFD0
汗だろ

0024風吹けば名無し2023/08/10(木) 22:02:26.14ID:2MR0JwITa
とりあえずサプリやな
汗はどうにもならないな
汗は肌が慣れてくるんかな🥺

0025風吹けば名無し2023/08/10(木) 22:08:11.70ID:+mTIBBQu0
肌見せて😡

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