筋トレ系YouTuber「筋肉をつけたいなら絶対に"これ"はやめましょう」

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0001風吹けば名無し2023/07/13(木) 12:37:52.43ID:U3EG23CQM

0002風吹けば名無し2023/07/13(木) 12:39:18.99ID:j10HyKQNr
説得力あるな

0003風吹けば名無し2023/07/13(木) 12:39:50.31ID:qn+/ku1Zd
こいつのレベルは仕事辞めてもできるかどうか
相当ハードワークやから体強く無いと無理

0004風吹けば名無し2023/07/13(木) 12:41:49.55ID:JCx/HuwlM

お前くらいになるには才能も居るからやめてもそこまで成れるかよ

0005風吹けば名無し2023/07/13(木) 12:42:20.62ID:zY5wpWHi0
何回あげるの?

0006風吹けば名無し2023/07/13(木) 12:44:05.27ID:txEsDWu0d
筋肉量増やして代謝上げるだけなら週4くらいでダンベルブンブン10回3セットとバックランジ3セットで十分やろ

0007風吹けば名無し2023/07/13(木) 12:50:58.93ID:83ySLuK40
横川が筋トレほとんどやってない中学生のときの画像、チー牛が10年必死にトレーニングして到達できるくらいのマッチョです

こいつは絶対スーパー遺伝子エリート
簡易的な遺伝子検査では凡人だったけど

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