0001風吹けば名無し2023/07/05(水) 00:05:02.47ID:gN0eUwov0
当たり前なんだが
0002風吹けば名無し2023/07/05(水) 00:07:33.66ID:xuqf3caU0
腹筋割れたし大胸筋に血管浮くまで絞ってるのに太ももぷよぷよや
全然カット出えへん
0004風吹けば名無し2023/07/05(水) 00:08:25.66ID:gN0eUwov0
なんなら周りから痩せたねとか言われるともっと楽しくなる
0005風吹けば名無し2023/07/05(水) 00:08:44.44ID:FMVzclGi0
ひたすらカロリー計算してひたすら歩くだけ
0006風吹けば名無し2023/07/05(水) 00:09:30.16ID:gN0eUwov0
0007風吹けば名無し2023/07/05(水) 00:09:36.96ID:YP7MqN3h0
俺は数週間くらい近所の坂ダッシュを20往復するのを続けてたけど、全然見た目変わらなかったからやめた
0008風吹けば名無し2023/07/05(水) 00:09:47.17ID:YP7MqN3h0
0009風吹けば名無し2023/07/05(水) 00:09:58.81ID:vm2C/EOtM
1回ジャンク食べちゃうともう止まらないわ
0010風吹けば名無し2023/07/05(水) 00:10:33.35ID:gN0eUwov0
>>9
土日昼だけ好きな外食とかテイクアウトしてるけどそれで満たされてるわ