0001風吹けば名無し2023/06/17(土) 20:42:08.04ID:Hmy31dLt0
0002風吹けば名無し2023/06/17(土) 20:42:44.60ID:wUDpO3Oid
膝関節ボロボロになってそう
0003風吹けば名無し2023/06/17(土) 20:42:45.23ID:rXI8t9dFM
ようやっとる
0004風吹けば名無し2023/06/17(土) 20:43:01.95ID:Hmy31dLt0
足痛いわ
0005風吹けば名無し2023/06/17(土) 20:43:41.07ID:UNY+yNMkM
速いよね
0006風吹けば名無し2023/06/17(土) 20:44:02.93ID:Hmy31dLt0
宣言通りちゃんと10km走った🥺
0007風吹けば名無し2023/06/17(土) 20:44:33.13ID:C1ogN3be0
平均心拍171は割とヤバい必ず明日にダメージ残る
0008風吹けば名無し2023/06/17(土) 20:45:54.37ID:Hmy31dLt0
心拍171アカンのか
ちょっと頑張るとすぐこんくらい出るわ
一番きついとき190とか出るし
200出た時はほんま目の前クラクラした
0009風吹けば名無し2023/06/17(土) 20:46:10.58ID:qk4mFhF4a
速すぎわろた
0010風吹けば名無し2023/06/17(土) 20:46:42.99ID:kRlQ1QRZa
目標も大事だけど疲れを残さないのも大事だよ
あと10kはすげーは
0011風吹けば名無し2023/06/17(土) 20:48:15.76ID:Hmy31dLt0
YouTubeとか見てるとオッサンが10km40分とかで走っててワイはほんま雑魚いなって悲しくなるわ