0001風吹けば名無し2023/06/01(木) 19:46:44.69ID:sCBLGDKz0
しんどいよー😭
0002風吹けば名無し2023/06/01(木) 19:47:37.26ID:nspEAVUrd
最初ワイなんて1キロも走れんかったで！
1年続けて20キロまで走れるようになった。継続はなんちゃらや
0003風吹けば名無し2023/06/01(木) 19:48:47.00ID:sCBLGDKz0
0004風吹けば名無し2023/06/01(木) 19:49:13.11ID:XMSN4TQh0
ペース速すぎるのでは？
0005風吹けば名無し2023/06/01(木) 19:49:35.97ID:nspEAVUrd
0006風吹けば名無し2023/06/01(木) 19:49:35.99ID:2KMU2EnT0
ワイ電動アシスト自転車、高みの見物
0007風吹けば名無し2023/06/01(木) 19:51:53.13ID:MZRfw+v30
最初は走ってて楽なペースで徐々に距離伸ばしてけばええんやで☝😳
0008風吹けば名無し2023/06/01(木) 19:52:19.55ID:3LGp868W0
呼吸は鼻から吸って口から吐くんやぞ
0009風吹けば名無し2023/06/01(木) 19:52:25.61ID:sCBLGDKz0
>>4
でも時速6キロって早歩き程度なのでは？🤔
>>5
はえ～
ワイも頑張るンゴ！💪