0001風吹けば名無し2023/05/07(日) 01:57:14.60ID:1g1//veod
おいおい…
0002風吹けば名無し2023/05/07(日) 01:57:34.85ID:1g1//veod
ふざけてんのか…
0003風吹けば名無し2023/05/07(日) 01:59:06.42ID:1g1//veod
ちな118㎏から1ヶ月頑張って105㎏にして2日間付き合いがあったから楽しんだら元に戻ったわ
0004風吹けば名無し2023/05/07(日) 01:59:34.21ID:c+7Rw3920
チートデイって一日だけじゃなかったっけ?
0005風吹けば名無し2023/05/07(日) 01:59:48.81ID:Pxu7eMx/0
ヒェッ…
何歳?
0006風吹けば名無し2023/05/07(日) 02:00:37.54ID:1g1//veod
0007風吹けば名無し2023/05/07(日) 02:00:56.74ID:1g1//veod
0008風吹けば名無し2023/05/07(日) 02:02:05.74ID:c+7Rw3920
>>6
どっちかを我慢すればええだけやろ?
わけわからん 0009風吹けば名無し2023/05/07(日) 02:02:41.89ID:Pxu7eMx/0
0010風吹けば名無し2023/05/07(日) 02:02:47.14ID:1g1//veod
>>8
何が訳わからんのや?ダイエットしてるからって断ったら相手に申し訳ない無いだろ 0011風吹けば名無し2023/05/07(日) 02:03:20.72ID:5ZS7Jxnq0
2日で13キロ増やすって食べたもん全部脂肪になる体質だとしても割と難しいやろ
0012風吹けば名無し2023/05/07(日) 02:04:07.80ID:1g1//veod
>>9
もう若く無いよ,写生は2発が限界だし
高校生大学生の頃は気合と根性でなんとでもなってたけど20半分に近づくとキツいわ 150から69まで11ヶ月でダイエットしたけど一回も停滞期来なかったから一回もチートデイやれなかった、1200キロカロリーでやったから気絶は一回だけしたけど
0014風吹けば名無し2023/05/07(日) 02:08:56.56ID:sHrAyJaO0
やっぱり太ってる人って性根がデブなんだな
1ヶ月に落としていいのは3kgまでって何回言えば分かるんや
それ以上落としてもリバウンドするだけやで