継続力をつける方法ある？

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0001風吹けば名無し2023/01/04(水) 02:42:38.51ID:YH5KHiFy0
辛い事を毎日続けりる秘訣をおしてくれー

0002風吹けば名無し2023/01/04(水) 02:43:25.51ID:0vfIJMsM0
好きになる
習慣化する
やるまでのハードルを下げる

0003風吹けば名無し2023/01/04(水) 02:51:30.70ID:6dMC5ctN0
>>2
これやね

0004風吹けば名無し2023/01/04(水) 02:51:52.30ID:6dMC5ctN0
あと変に意気込まない

0005風吹けば名無し2023/01/04(水) 03:15:39.85ID:mW0jZ+630
オナヌーを毎日し続ける理由を考えたら分かるやん
それをやると快楽報酬が得られる状態を作る

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