0001風吹けば名無し2022/12/25(日) 03:54:38.99ID:UDNolabm0XMAS
はじめようと思うんやけど
0002風吹けば名無し2022/12/25(日) 03:55:28.18ID:rkAPY3K10XMAS
50やろなぁ
0004風吹けば名無し2022/12/25(日) 03:56:35.57ID:tfVIMPkF0
最低70くらいちゃうか
0005風吹けば名無し2022/12/25(日) 03:58:26.78ID:1/EvpCNG0XMAS
体重×3やな
0006風吹けば名無し2022/12/25(日) 04:00:46.43ID:tj/U+Iqu0XMAS
普通は40やろ確か
0008風吹けば名無し2022/12/25(日) 04:05:23.85ID:FDe4ScLm0XMAS
平均的な成人男性で40キロ
0009風吹けば名無し2022/12/25(日) 04:17:28.99ID:WgJ+wjPW0XMAS
自分の体重を挙げられたら初心者脱却
100キロは努力であがる
140くらいから才能が必要
70ぐらい
100持ち上げたら結構やったなあって感じ
0012風吹けば名無し2022/12/25(日) 04:42:10.10ID:SZZ7foE9MXMAS
鍛えてないなら30キロとか
デブなら50とかいくかもね