【悲報】筋トレのメリット、割とマジで「自己満足できる」ぐらいしか存在しないwwwwwwww

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0001風吹けば名無し2022/12/10(土) 08:52:12.27ID:HaFb66MlM
他のメリットがガチでないよな

0031風吹けば名無し2022/12/10(土) 09:07:03.75ID:fF8Z7Ugj0
>>28
腹筋背筋肩周り 顔つき変わるよな

0032風吹けば名無し2022/12/10(土) 09:07:04.00ID:wjLr40Vaa
まあ男なら腹筋ぐらいは割っとけと思う

0033風吹けば名無し2022/12/10(土) 09:07:11.99ID:Sp4jALV+r
どの程度までやる想定なのかで変わりそうやなガチのムキムキやと筋トレ辞めた瞬間デブりそう

0034風吹けば名無し2022/12/10(土) 09:07:42.60ID:HaFb66MlM
>>28
まあその辺はわかる

>>29
せやな。何やってもそんな簡単に代謝なんて増えない

0035風吹けば名無し2022/12/10(土) 09:08:38.37ID:YBNPghvh0
筋トレやってると自信が持てる

0036風吹けば名無し2022/12/10(土) 09:08:56.00ID:/8w0vVpdd
>>22
そこはアピール力で変わるやろ
夏場も長袖着る陰キャでもないんやし
「ちょっと腕触ってみ?」すらできんコミュ障は知らん

0037風吹けば名無し2022/12/10(土) 09:09:12.37ID:NNwNvzJD0
そもそもボディビルダーってそんなに老けてるイメージないけど

0038風吹けば名無し2022/12/10(土) 09:09:34.66ID:vP7mtW5da
外歩いてるとき他の男に脳内で勝手に勝負挑んで勝手に勝ち誇ってるんやろ?
女々しすぎちゃう

0039風吹けば名無し2022/12/10(土) 09:10:27.82ID:NCZTMQiN0
>>34
ほな筋トレを否定する理由にはなってへんな
ワイも細マッチョ目指すで😆

0040風吹けば名無し2022/12/10(土) 09:10:35.37ID:YDl0H3L10
>>31
うん
胸筋好き

>>34
デブの俺でも彼女出来たから
筋トレいいと思う

0041風吹けば名無し2022/12/10(土) 09:12:01.43ID:kykYz4WRd
>>26
そうそう筋トレといっても
誰しもゴリゴリマッチョ目指すわけちゃうやんな

0042風吹けば名無し2022/12/10(土) 09:14:06.69ID:WrJFAzzr0
女にモテる(海外の白人女限定)

日本や中国じゃガリガリ高身長がモテの頂点
こればっかりは文化やから仕方ない
少女漫画に出てくるイケメンキャラもアイドルもみんなガリガリやからな

0043風吹けば名無し2022/12/10(土) 09:15:20.26ID:/8w0vVpdd
>>42
少女漫画のイケメンってどいつもこいつも細マッチョかってくらい喧嘩強かったり力持ちだったりするが

0044風吹けば名無し2022/12/10(土) 09:17:04.63ID:wjLr40Vaa
>>43
何いうとるんやこいつ

0045風吹けば名無し2022/12/10(土) 09:17:28.91ID:OQlKHwdv0
見た目ならまず夜寝て食生活直す方が変わる 顔の染みとかニキビとか

0046風吹けば名無し2022/12/10(土) 09:18:48.51ID:WrJFAzzr0
マッチョがモテるのは韓国・アメリカ・ヨーロッパ

細身の美形がモテるのは日本、中国、東南アジア

0047風吹けば名無し2022/12/10(土) 09:19:00.43ID:/8w0vVpdd
>>44
どこが理解できひんのや?

0048風吹けば名無し2022/12/10(土) 09:19:56.13ID:ruHB1XKTd
ワイはストレスの発散方法が筋トレしかない

0049風吹けば名無し2022/12/10(土) 09:20:16.91ID:wjLr40Vaa
>>47
問題なのはガリガリが美として描かれていることやろ
ガリガリなのに喧嘩強いとか力持ちとかそんなん漫画の設定でしかないやんけ

0050風吹けば名無し2022/12/10(土) 09:20:18.37ID:Jbsb2BKM0
男の筋トレと女のダイエットは一緒
適度にやればモテるけど、やり過ぎるとドン引きされる

0051風吹けば名無し2022/12/10(土) 09:22:10.97ID:/8w0vVpdd
>>49
やかろ細マッチョなんやろ
細い男が好きやけど筋肉が無いヒョロガリは微妙って話や
だから漫画でも普通より強い設定なんやろ

0052風吹けば名無し2022/12/10(土) 09:22:19.86ID:a2uw3/Fu0
オスとしてのパワーはでるよな

0053風吹けば名無し2022/12/10(土) 09:22:41.67ID:PQhn2yjMd
細マッチョ目指す程度なら身長伸びる。
筋肉がつき姿勢が良くなる事から2〜3cmは高くなれるよ

0054風吹けば名無し2022/12/10(土) 09:24:28.22ID:WrJFAzzr0
細マッチョの定義が知りたい
ブルースリーみたいな感じか?
あれは普通にマッチョやぞ

0055風吹けば名無し2022/12/10(土) 09:25:12.15ID:Q+CRsb4I0
>>54
脂肪落としまくって骨が浮き上がってるようなのやろ

0056風吹けば名無し2022/12/10(土) 09:25:37.77ID:5jbtU+mRM
テストステロンが出るから更年期障害予防になる
男もホルモンバランス崩れると更年期障害になるからな

0057風吹けば名無し2022/12/10(土) 09:25:39.40ID:wjLr40Vaa
>>51
やからそれは細マッチョちゃうやん
ただのガリガリが喧嘩強い"設定"なだけやん
喧嘩の強さを求めてても見た目はガリガリがいいとする文化に苦言を呈しとるんやろ

0058風吹けば名無し2022/12/10(土) 09:27:20.70ID:PQhn2yjMd
>>54
若い頃の高橋克典

0059風吹けば名無し2022/12/10(土) 09:27:23.71ID:/8w0vVpdd
>>57
筋肉が無いと力あったり強かったりするわけないやろ
現実に準えたら細マッチョになるんやぞ
筋肉全然無いヒョロガリ設定を上位に置こうとするなや

0060風吹けば名無し2022/12/10(土) 09:28:59.94ID:xr68H2aq0
>>9
人と会った事ないんか?

0061風吹けば名無し2022/12/10(土) 09:29:03.12ID:fMdcshx1d
性格がクソ真面目になる
筋トレはメンタルも鍛えられる

0062風吹けば名無し2022/12/10(土) 09:29:35.95ID:fMdcshx1d
鬱っぽかったり遅刻癖あるやつは筋トレしろ

0063風吹けば名無し2022/12/10(土) 09:29:36.00ID:+f3Owpe30
よくあるボディービルダーレベルの極端な例を上げて批判するやつとか
細マッチョ批判って単に痩せる努力の出来ないデブの嫉妬だよな

0064風吹けば名無し2022/12/10(土) 09:29:55.37ID:wjLr40Vaa
>>59
お前会話できてへんやん
問題提起は少女漫画のイケメンがみんなガリガリやってところから来とるんやぞ
それをお前が細マッチョかってくらい喧嘩強いとか意味わからんこと言い出したんやんけ
読み直してこい

0065風吹けば名無し2022/12/10(土) 09:31:55.10ID:nKbpVYm90
病は気からじゃねーけど、自分に自信を持てるようになるのはデカいぞ

0066風吹けば名無し2022/12/10(土) 09:32:18.42ID:GPKbSIGv0
暇なら筋トレしろって定番のように言われてるけど
実行してしかも継続できる人って一握りだよな
つまり継続できてる時点で才能あるって言っていいと思う

0067風吹けば名無し2022/12/10(土) 09:34:46.55ID:KC5JUtl30
ライオンは筋トレしないだろ

0068風吹けば名無し2022/12/10(土) 09:36:56.94ID:iibYbh2uM
はよ広背筋デカくしたいわ

0069風吹けば名無し2022/12/10(土) 09:37:42.74ID:/8w0vVpdd
>>64
少女漫画的にあれが細マッチョやってだけやろ
細い方がええけど筋肉も欲しいってだけや
お前が勝手に細いのを上に置こうとしてるだけなんやぞ
筋肉があった上で細いのがええってのが女の好みなんは登場キャラが強い事でわかるやろ

0070風吹けば名無し2022/12/10(土) 09:40:36.42ID:s+ldNDGP0
仕事でつく筋肉はいいけど筋トレのはなんか不自然なんだよね

0071風吹けば名無し2022/12/10(土) 09:41:37.39ID:Jv4xSk2xd
筋トレはいいぞ、149㎝29㎏から3年で185㎝95㎏まで増えた

0072風吹けば名無し2022/12/10(土) 09:41:39.21ID:wjLr40Vaa
>>69
俺は上に置こうとしてへん
お前が脈絡のない的外れなこと言うから指摘しとるだけや
いい加減理解しろよ

見た目がガリガリなのが少女漫画では多いからそっちの方が好まれている証左だよね

でもガリガリでも喧嘩強いから細マッチョだよ

お前頭おかしいやん

0073風吹けば名無し2022/12/10(土) 09:43:23.40ID:rgUaeYrl0
ムキムキはキモいけどジムとか通って筋トレ頑張って続けてるっていうのはかっこいいと思う女の子多いみたいやで

0074風吹けば名無し2022/12/10(土) 09:44:19.12ID:Lh9mhDFT0
>>71
別人やんけ

0075風吹けば名無し2022/12/10(土) 09:44:22.40ID:BfjNUZTf0
筋トレって苦行なのによくやるわ
長く続けてる奴は苦行じゃなくなってるのか

0076風吹けば名無し2022/12/10(土) 09:46:56.62ID:pkXP3f8ea
腰曲がってプルプルしてるジジババにはなりたくないからな
ある程度は筋トレするよ普通は

0077風吹けば名無し2022/12/10(土) 09:47:16.65ID:W0Fis3cZ0
ニートやけどHIIT3週間続いとるわ
やりだしてからめちゃくちゃ体の調子いい

0078風吹けば名無し2022/12/10(土) 09:47:46.07ID:hM6DUNut0

0079風吹けば名無し2022/12/10(土) 09:47:52.60ID:Lzosxz/M0
腰痛予防出きるからやっとけ

0080風吹けば名無し2022/12/10(土) 09:51:15.97ID:Ky4W/ncL0
筋トレ始めてから余計な金使わなくなったわ
暇さえあればジムに行くようになるから金が貯まる

0081風吹けば名無し2022/12/10(土) 09:53:25.30ID:GFwTktcb0
自重メインやけど筋トレはじめて腰痛ならなくなったわ
いかに運動不足で弱ってたんやなって

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