0001風吹けば名無し2022/12/05(月) 16:03:02.71ID:fm7ItUNX0
あかん
0002風吹けば名無し2022/12/05(月) 16:04:08.89ID:ygEB1qLJ0
gloにしろ
0003風吹けば名無し2022/12/05(月) 16:04:39.32ID:ygEB1qLJ0
紙タバコからいきなり禁煙は無理や
0004風吹けば名無し2022/12/05(月) 16:04:57.07ID:pW7Z7CQod
その程度の決意なんか？
0005風吹けば名無し2022/12/05(月) 16:05:46.70ID:shp3YCG8a
割とエアータバコ効くで
指の動作もしっかりつけるんや
0006風吹けば名無し2022/12/05(月) 16:05:54.90ID:fm7ItUNX0
0007風吹けば名無し2022/12/05(月) 16:06:50.38ID:t5bias3K0
ワイのチュッパチャップスでも舐めるんやな😎
0008風吹けば名無し2022/12/05(月) 16:07:30.17ID:fm7ItUNX0
>>4
吸いたくてイライラすわ
なんとか堪えてるんやが 禁煙がそんなに難しいことあるか？
わいは毎日5回位禁煙成功しとるぞ
0010風吹けば名無し2022/12/05(月) 16:09:23.80ID:Ah+pbZJ+a
最初の一週間過ぎたら楽になるで
わいも今禁酒中やから一緒に頑張ろうや😊
0011風吹けば名無し2022/12/05(月) 16:09:42.12ID:pVn/fQ4r0
さて休憩がてら吸ってくるかな
イッチの分も吸ってくる
0012風吹けば名無し2022/12/05(月) 16:09:50.37ID:pW7Z7CQod
>>8
寝とる時は吸いたくならんやろ
つまり起きてる時も吸わなくてもいけるはずや
ワイはそう信じてタバコ辞めたで
後は飴舐めてた 0014風吹けば名無し2022/12/05(月) 16:16:12.37ID:WZ6Gr/t9p
火をつけないでタバコの匂い嗅ぐだけでもわりと我慢できる
0015風吹けば名無し2022/12/05(月) 16:16:53.94ID:5xUJ9tYN0
というかなんもきっかけなくて辞めるの難しいやろ
病気なんだからしゃーない
0016風吹けば名無し2022/12/05(月) 16:17:37.06ID:swJVtTco0
アイコス持っとるなら茶葉で出来た煙草吸うと良いで
吸った感じはあるから気は紛れるし不味すぎて吸いたくなくなるで
烏龍茶に落としたわかばを踏んづけた感じの味や
0017風吹けば名無し2022/12/05(月) 16:21:40.17ID:xUwHG/NGa
タール10超え吸ってた奴がいきなり禁煙は難しいタール6→4→1みたい段階つけて禁煙するのがオススメ