0001風吹けば名無し2022/10/01(土) 15:43:11.18ID:0fVeTKUa0
5回しか連続でできないけどどうすればいい？
0002風吹けば名無し2022/10/01(土) 15:43:51.96ID:SePbpdpZr
5回を何セットもやる
0003風吹けば名無し2022/10/01(土) 15:43:56.31ID:eYx3CYwtM
嘘乙
0004風吹けば名無し2022/10/01(土) 15:44:22.51ID:nYhzAWNS0
ワイもや
膝つけてやったらあかんのかね
0005風吹けば名無し2022/10/01(土) 15:45:02.19ID:0fVeTKUa0
0006風吹けば名無し2022/10/01(土) 15:45:52.32ID:T+y7Fyzu0
限界までやった後に膝つけてさらに限界目指すのはアリやで
0007風吹けば名無し2022/10/01(土) 15:46:29.73ID:855IP9iR0
片手足プランクを頑張る
0008風吹けば名無し2022/10/01(土) 15:48:20.92ID:shsCxISfa
最初から無理すると怪我するで
プランクで慣らしたらどうや
0009風吹けば名無し2022/10/01(土) 15:49:00.45ID:z2UJKno+0
回数競うのは意味ないで
姿勢が人によって違いすぎる
0010風吹けば名無し2022/10/01(土) 15:52:28.21ID:e3ZNUcMXM
クソデブワイでも20回できるのにやばいな