0001風吹けば名無し2022/09/13(火) 00:12:38.88ID:97iLT5nS0
5~6時間で目が覚めるわ
なお寝足りないから二度寝する模様
0002風吹けば名無し2022/09/13(火) 00:12:52.42ID:dTjL0bK/0
年食った証拠や
0003風吹けば名無し2022/09/13(火) 00:13:04.19ID:RfEhn2r30
鬱やで
0004風吹けば名無し2022/09/13(火) 00:13:18.44ID:6S9GNEU/d
6時間睡眠何年もしてるな
いつも眠いわ
0005風吹けば名無し2022/09/13(火) 00:13:22.61ID:e+x4JERk0
俺もそうやったんやが先週ドリエル飲んだら起きずに11時間寝たわあいつヤバすぎ
0006風吹けば名無し2022/09/13(火) 00:13:44.99ID:97iLT5nS0
0007風吹けば名無し2022/09/13(火) 00:14:47.79ID:JqsCxfP+a
2,3時間に1回目が覚めるンゴよ
すぐ寝られるからええんやけどたまには熟睡したい
0008風吹けば名無し2022/09/13(火) 00:15:02.22ID:AK4efS3md
18時に仕事が終わって18時半から寝て21時半に目が覚めたんやがもう寝られないから明日もこのまま仕事やわ
睡眠がここのところなんかおかしいわ
0009風吹けば名無し2022/09/13(火) 00:15:31.98ID:e+x4JERk0
>>7
回しもんやないがマジでドラッグストアにあるドリエル買って飲んでみ
ビビるぐらい寝れる 0010風吹けば名無し2022/09/13(火) 00:15:52.98ID:irmka8c70
完徹した後でも3時くらいしか寝れんときあるわ
0011風吹けば名無し2022/09/13(火) 00:16:01.76ID:XsoNZG770
途中でトイレ行きたくなって目が覚めるわ
0012風吹けば名無し2022/09/13(火) 00:16:16.12ID:JqsCxfP+a
0013風吹けば名無し2022/09/13(火) 00:16:27.97ID:RaXA02bN0
おっちゃんになるとマジで眠いのに連続して眠れん
0014風吹けば名無し2022/09/13(火) 00:16:32.85ID:niOrMZT+d
0015風吹けば名無し2022/09/13(火) 00:16:36.80ID:irmka8c70
0016風吹けば名無し2022/09/13(火) 00:16:45.63ID:e+x4JERk0
0017風吹けば名無し2022/09/13(火) 00:17:18.16ID:e+x4JERk0
>>12
世界変わるぞ
次の日何もない時に飲んだら天国だぞ 0019風吹けば名無し2022/09/13(火) 00:17:44.30ID:niOrMZT+d
0021風吹けば名無し2022/09/13(火) 00:19:37.50ID:GOGM3tIh0
夜寝て朝起きるようにして朝日浴びてたらだいぶ改善したわ
睡眠剤ってどうなん?
依存してボロボロになりそうで怖くて精神科いけん
0023風吹けば名無し2022/09/13(火) 00:19:55.13ID:e+x4JERk0
>>20
朝早く起きないといけないんならダルいと思う
俺は次の日何もない時に飲んだら昼過ぎまで目が覚めなくて焦った 0024風吹けば名無し2022/09/13(火) 00:20:18.70ID:e+x4JERk0
0026風吹けば名無し2022/09/13(火) 00:23:09.95ID:e+x4JERk0
>>25
すまんが詳しくは知らん
俺も最近まで飲んだことないけどドリエル飲んで世界変わった
次の日何もない時だけ毎回飲んでるわ 0027風吹けば名無し2022/09/13(火) 00:25:16.91ID:SOx5tKsf0
わいもや😭
>>26
ネットで薬買ってみるわ弱いやつから
最近は5時間しか寝れん 0029風吹けば名無し2022/09/13(火) 00:27:43.95ID:e+x4JERk0
0030風吹けば名無し2022/09/13(火) 00:30:09.11ID:9kpEN/yFp
>>26
次の日なんかある時に飲んだ方がいいんじゃないの? 0031風吹けば名無し2022/09/13(火) 00:30:13.18ID:Q8DHnBqe0
ワイ肝臓悪くなった時そうなったで
病院行った方がええよ
0032風吹けば名無し2022/09/13(火) 00:30:26.33ID:5ijp48oj0
社会人になって5時間しか寝れない身体になっちゃった…なっちゃったからにはもう…ね?
0033風吹けば名無し2022/09/13(火) 00:31:37.10ID:e+x4JERk0
>>18
>>30
ワイの場合はドリエル飲んだら寝過ぎてしまうんや
朝起きようとしたら多分相当ダルいと思うから何かある時は飲めん 0034風吹けば名無し2022/09/13(火) 00:32:05.84ID:9kpEN/yFp
>>33
早く寝なきゃいけない時に使うのは良くないんだな 0035風吹けば名無し2022/09/13(火) 00:33:18.78ID:e+x4JERk0
>>34
ちゃんと病院で処方されてるんならいいと思うで
睡眠導入剤初心者のワイはドリエルがキツすぎるだけなんやと思う 0036風吹けば名無し2022/09/13(火) 00:33:27.54ID:U3IrEDWrr
数年前までは朝まで寝てたけど今は3時間おきにトイレに目が覚めるわ
0037風吹けば名無し2022/09/13(火) 00:33:38.92ID:SOx5tKsf0
寝れないけど
目めを瞑つぶってくるわ
ほななお休みやで😭
0038風吹けば名無し2022/09/13(火) 00:34:19.15ID:9kpEN/yFp
0039風吹けば名無し2022/09/13(火) 00:34:52.15ID:Kqh3Wf+v0
30にもなると6時間連続も無理やぞ
3時間置きに目が覚める
0040風吹けば名無し2022/09/13(火) 00:35:04.28ID:e+x4JERk0
睡眠で悩んでるやつはマジで薬に頼るべきや
早めに手を打たんといろいろとガタが来るで
0041風吹けば名無し2022/09/13(火) 00:35:57.27ID:9gYpp74Z0
0042風吹けば名無し2022/09/13(火) 00:38:03.18ID:j4fMAw/F0
スタンフォード式睡眠法