0001風吹けば名無し2022/09/02(金) 08:32:42.23ID:LaClNKtN0
効果凄まじくて草
0002風吹けば名無し2022/09/02(金) 08:33:25.66ID:LaClNKtN0
必死こいて走ったり歩いたりしてたの馬鹿みたいやんけ
0004風吹けば名無し2022/09/02(金) 08:47:00.95ID:dNdKxC100
0005風吹けば名無し2022/09/02(金) 08:47:07.06ID:fYqGe4pGM
戦時下かな
0006風吹けば名無し2022/09/02(金) 08:50:06.38ID:LaClNKtN0
腹持ち最強やで
腹筋バキバキに見えてきた😤
0007風吹けば名無し2022/09/02(金) 08:50:14.23ID:KsUhJvSeH
どうやって食ってるんや？🍠
0008風吹けば名無し2022/09/02(金) 08:51:05.04ID:I4UzI3qrM
ケツマイモ？
0009風吹けば名無し2022/09/02(金) 08:52:22.29ID:LaClNKtN0
>>7
電子レンジで加熱でもええけど蒸し器があればそれで蒸す
皮を剥ぐのは食物繊維捨てるのと一緒やからそのまま食う 0010風吹けば名無し2022/09/02(金) 08:53:53.03ID:LaClNKtN0
ダイエットで何しても無駄とか言ってるまんさんは特にやってみてほしい
ご飯をさつまいもに代えて他は普通に食うだけでガチで健康的に痩せるから
0011風吹けば名無し2022/09/02(金) 08:55:27.85ID:LaClNKtN0
ただ、焼き芋
てめぇは駄目だ😡
0012風吹けば名無し2022/09/02(金) 09:01:51.96ID:+D4wXdK3M
なんでや？