0001風吹けば名無し2022/08/10(水) 14:16:38.00ID:uZWwmTFI0
お腹減った🥺
0002風吹けば名無し2022/08/10(水) 14:17:04.25ID:/ZvEh8Q7a
ダイエットするんよ
0003風吹けば名無し2022/08/10(水) 14:17:10.39ID:M5cfdpt1a
山田うどんにしとけ
0004風吹けば名無し2022/08/10(水) 14:17:35.29ID:56kmHJjLp
かつやにしよう
0005風吹けば名無し2022/08/10(水) 14:17:44.02ID:8Sv8ZIvYa
かしわ天食べた過ぎる
0006風吹けば名無し2022/08/10(水) 14:17:47.87ID:BSUJyXfd0
🥺🍜🍜🍜🍜🍜
0007風吹けば名無し2022/08/10(水) 14:19:28.36ID:EHUl4f0Hr
ああ明太釜玉食いてぇなあ
0008風吹けば名無し2022/08/10(水) 14:19:29.01ID:KYd2GutB0
ダメ🥺
0009風吹けば名無し2022/08/10(水) 14:20:09.94ID:esOUlyER0
スガキヤにして
0010風吹けば名無し2022/08/10(水) 14:20:22.65ID:lZ4nZGpvM
はなまるうどんのほうがうまい
0011風吹けば名無し2022/08/10(水) 14:20:54.31ID:ad1p95F80
とまたまカレーうどん食べよう
0013風吹けば名無し2022/08/10(水) 14:21:42.25ID:dnKHdk+w0
寿がきやってクソまずいよな
0014風吹けば名無し2022/08/10(水) 14:29:08.57ID:pMG2UAMZ0
>>13
関西にしか無いが香の川製麺はいいぞ
3玉まで追加料金無しで増やせるしな 0015風吹けば名無し2022/08/10(水) 14:30:57.40ID:qcLb5Cd5r
【高尿酸値・痛風予防の五ヶ条】
☆食べ過ぎに注意☆
肥満体は、プリン体を合成しやすく、尿酸の排泄機能が低下する傾向にあります。
☆お酒は飲みすぎない☆
アルコール自体に尿酸値を上げる作用があります。
☆水を2㍑以上飲む☆
尿で尿酸を排出するため、1日2㍑以上飲みましょう。（甘い飲み物は逆に尿酸値を上げてしまうので注意）
☆ストレス解消☆
ストレスは尿酸値を上昇させる危険因子です。あなたに合った方法でストレスを解消しましょう。
☆適度な運動☆
話しながらでもできるような軽い有酸素運動で肥満やストレスを解消しましょう。