0001風吹けば名無し2022/07/31(日) 10:30:29.19ID:PKDknf/Op
エアロバイクとかやってるのよく見るけど
0002風吹けば名無し2022/07/31(日) 10:31:07.94ID:+et8Ry5T0
扇風機と合わせて使うと効果絶大
0003風吹けば名無し2022/07/31(日) 10:31:16.06ID:fD1RHlyYa
負荷かけないと無意味
0004風吹けば名無し2022/07/31(日) 10:31:30.64ID:ezX48JLS0
意味はあるけどサドルに工夫しないとチンチンの血流悪くなってED なる
0006風吹けば名無し2022/07/31(日) 10:32:21.40ID:x+h4NGjr0
割りと汗かくで
0007風吹けば名無し2022/07/31(日) 10:32:51.05ID:AAJCIG6L0
自転車 ×
ロードバイク ○
0008風吹けば名無し2022/07/31(日) 10:32:58.79ID:HcKNVBCf0
ケツ痛くならないならいいんだけどな
0010風吹けば名無し2022/07/31(日) 10:34:49.37ID:dYbGcAB9d
活性酸素とコロチゾールがいっぱい生成されるよ
0011風吹けば名無し2022/07/31(日) 10:36:03.96ID:7kAimu1U0
あるで、あとメリットとしては膝を傷めない
運動する奴は大体ダイエット目的やから膝痛めない自転車は良い選択
0012風吹けば名無し2022/07/31(日) 10:41:28.48ID:sFuqZvrr0
サイクリング趣味やけど結構痩せたで