社交不安障害のJ民おらんか?

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0001風吹けば名無し2022/07/25(月) 02:58:09.23ID:nlPtkQss0
これのせいで人生ハードモードなんやが

0118風吹けば名無し2022/07/25(月) 03:39:47.81ID:u/owh20U0
SNSで私生活晒しとるやつとか信じられんよななんて強い奴が居るんだと感心する
常にリスク考えるからそんな行動できんわ

0119風吹けば名無し2022/07/25(月) 03:40:07.46ID:maSBvKg40
ただの自意識過剰のチキン野郎やん
絶えずオドオドしてそうで草

0120風吹けば名無し2022/07/25(月) 03:40:20.51ID:TzJoA+7b0
>>115
あと安田大サーカスのクロちゃんみたいに
叩かれてもへいぜんとウソついてるのも
ちょっと尊敬するわw

0121風吹けば名無し2022/07/25(月) 03:40:26.73ID:nlPtkQss0
>>116
ワイは適当すぎてミスしまくりや

0122風吹けば名無し2022/07/25(月) 03:41:03.89ID:RVAu8aMV0
>>113
仕事ハードモードよな
ほんと自分のやることに対して自分自身が一切信用してないから全然進まない

0123風吹けば名無し2022/07/25(月) 03:41:04.69ID:0bBUdgOS0
ワイは親ガチャは大当たりやったけど飼育環境が田舎すぎて選択死なさすぎEランクやったな。

それでも親には感謝しとるよ。死んだ親父にもかーちゃんにも。
まぁかーちゃん死んだら俺も死ぬからあんまもう人生先とかどうでもいいけどな。

0124風吹けば名無し2022/07/25(月) 03:41:12.31ID:F0W/jrvXM
>>119
簡単に言うとそうやな

0125風吹けば名無し2022/07/25(月) 03:41:29.09ID:VSuBzfwX0
まあ結局俺は社会からマウント受けて潰されたペラッペラの出がらしよ
犯罪で金稼ぐ半グレにすらなれんわ

0126風吹けば名無し2022/07/25(月) 03:43:21.01ID:bYiuKrkNH
>>101
今となっては家庭崩壊が先かワイの人格的問題が先かは分からんけど相談相手がおらんかったのは確かやな
とにかく家の中は虐待と暴力が絶えんかったし
幼少期預けられとった実家とはワイの養育責任をめぐってよく電話越しに喧嘩しとるし
外はワイがいらん事したりやらなあかん事をやらなかったりで不可触民と化してたしでどうにもならんかった
その中でも手を差し伸べてくれてた人は居たと思うけどワイは怖くて手を取れなかった
そういう環境でなければ身体レベルで社会を拒絶するようになるまでは行かなかったやろな

0127風吹けば名無し2022/07/25(月) 03:43:31.26ID:RVAu8aMV0
>>119
ワイのミスでお前やお前の家族が死んでもええなら別に開き直って適当やるで
でも嫌やろ?

0128風吹けば名無し2022/07/25(月) 03:43:50.67ID:TzJoA+7b0
他人は俺のことなんて
どうでもいい…。
まじそうなんやけど。
それでも他人からどう思われているか?が気になってしょうがない

0129風吹けば名無し2022/07/25(月) 03:44:09.14ID:qqWQ5D7V0
>>117
わかる

0130風吹けば名無し2022/07/25(月) 03:44:40.83ID:F0W/jrvXM
>>128
これが脳に染み付いてしまってるよな

0131風吹けば名無し2022/07/25(月) 03:45:07.49ID:R6PkgzMb0
簡単なバイトでええから社会に出れば治るで

0132風吹けば名無し2022/07/25(月) 03:45:47.42ID:nlPtkQss0
>>131
治らなかったぞ

0133風吹けば名無し2022/07/25(月) 03:46:01.12ID:TzJoA+7b0
>>131
治らないです・・・w

0134風吹けば名無し2022/07/25(月) 03:46:53.55ID:YEffXjOY0
不安障害だけじゃ障害年金も貰えないしな
マジでハードモードなだけや

0135風吹けば名無し2022/07/25(月) 03:47:14.18ID:bYiuKrkNH
他人は気にしてない言うけど
震えてるの指摘されたり奇異の目で見られたりしたこと何度もあるんやけど
あれでまた症状が悪化するんですわ

0136風吹けば名無し2022/07/25(月) 03:47:14.28ID:RVAu8aMV0
>>131
全然治らないぞ
むしろ自分の無能さが数字として際立つから自分のヤバさをさらに実感するだけや

0137風吹けば名無し2022/07/25(月) 03:48:03.69ID:nlPtkQss0
学生まではなんとかなるんや
別に他人に迷惑かからんし
社会人で社交不安だと迷惑かけまくりで詰む

0138風吹けば名無し2022/07/25(月) 03:48:12.03ID:F0W/jrvXM
転職活動中やけど一つ書類落ちるだけでも異常にダメージ受けるわ
拒絶される恐怖心みたいなので胸が苦しくなる
慣れでどうにかなる気がしないわ

0139風吹けば名無し2022/07/25(月) 03:48:20.47ID:TJ4xrwFF0
>>131
手震えてるとか疲れてます?って言われてきつくなったわ
自分で自分の身体の状態わからんのマジでやばいしどうやったら治るのかわからん

0140風吹けば名無し2022/07/25(月) 03:48:41.39ID:TzJoA+7b0
>>135
指摘するだけで、たいして気にはしていない
ただツッコミいれただけってことが多いんだとさ
されたほうは気にしまくるんだけどねwww

0141風吹けば名無し2022/07/25(月) 03:48:53.16ID:lf7Om84e0
雑魚やな

0142風吹けば名無し2022/07/25(月) 03:49:21.24ID:u/owh20U0
>>137
ワイは教室入れなくなって大学辞めたわ

0143風吹けば名無し2022/07/25(月) 03:49:25.86ID:TJ4xrwFF0
>>135
わかる
自然体でいいって言われてそうしてたら色々指摘されてやっぱダメやんってなるのがきつい

0144風吹けば名無し2022/07/25(月) 03:49:32.85ID:nlPtkQss0
>>138
わかるわ
ワイはもう作業所でぬくぬくやるで

0145風吹けば名無し2022/07/25(月) 03:50:01.66ID:WvYX3OqUr
ガチ緘黙症だったけど人見知りレベルまで改善したしなんとか働けてる
ただ恋愛だけは社交不安には無理っぽい

0146風吹けば名無し2022/07/25(月) 03:50:03.13ID:nlPtkQss0
>>142
ワイもや
教室入りたくないしキャンバス歩くの怖くて6年かけて卒業した

0147風吹けば名無し2022/07/25(月) 03:50:32.69ID:VSuBzfwX0
>>131
簡単なバイト応募して隔日で入る要望したら社会なめてるとか言われて落とされたわ
まあ舐めてんだけどねふふっ

0148風吹けば名無し2022/07/25(月) 03:50:51.39ID:nlPtkQss0
>>145
ワイは恋愛はいけたな
仕事が絶望的に無理
責任の発生する立場があかん

0149風吹けば名無し2022/07/25(月) 03:53:01.04ID:aJG8Uhvi0
ただ対面で話してる時はそうでもないが
歯医者の麻酔打ってる時とかMRIとか局所的に集中した物を感じると体ブルってまうわ
やばい時は美容室で前髪切られてる時とか写真頼まれてこっち(スマホ)見てる視線もギリギリやな
あと回転寿司のカウンター席で周り人がいっぱいおるのも割と駄目
全部酒で解決や

0150風吹けば名無し2022/07/25(月) 03:53:05.74ID:qqWQ5D7V0
面接逃げ出したくなるよな

0151風吹けば名無し2022/07/25(月) 03:53:38.85ID:/EecfCTjM
わかる

0152風吹けば名無し2022/07/25(月) 03:54:18.77ID:PEOe3pup0
本物か?
ワイは人に見られながら文字書くと発汗が凄くて紙はぐしゃぐしゃで額から汗が滴り落ちるわで最悪だわ
知らん店に入るのとかも無理で個人店なんかは100%入れんし誰かと入ったことのあるチェーン店で決まった通りの動きしかできん

0153風吹けば名無し2022/07/25(月) 03:54:24.30ID:F0W/jrvXM
>>144
わいも作業所というか障害者雇用やったで
ちょっと回復してきたから一般雇用チャレンジしてみようとしたらこれだからやっぱ厳しいわ

0154風吹けば名無し2022/07/25(月) 03:54:58.78ID:nlPtkQss0
>>152
ワイも常に手汗やばいから握手できないで

0155風吹けば名無し2022/07/25(月) 03:55:03.63ID:F0W/jrvXM
>>150
何回も逃げたわ

0156風吹けば名無し2022/07/25(月) 03:55:03.64ID:bYiuKrkNH
>>140,143
指摘自体はなんの気も無いんかもしれんけど
そっから「あっ…(察し」ってなるまでがガチでキツいわ
最初は「緊張してる?」「大丈夫?」とか言われるけどどうにもならんし、繰り返しているうちに段々と触れてはいけない話題になる
書いてるうちにトラウマを思い出して嫌な気分になってきたわ

0157風吹けば名無し2022/07/25(月) 03:55:35.65ID:nlPtkQss0
>>153
作業所行きながら手帳もらって障害者雇用目指すかな

0158風吹けば名無し2022/07/25(月) 03:56:02.66ID:TzJoA+7b0
成功体験を自分で肯定していく練習がいいよ

0159風吹けば名無し2022/07/25(月) 03:56:23.85ID:qqWQ5D7V0
外出るだけで汗ビュービュー出るから困る
季節関係なしに冬でも電車で汗ポタポタ落ちるからタオル欠かせん

0160風吹けば名無し2022/07/25(月) 03:56:37.59ID:RVAu8aMV0
>>158
成功体験が無いんやから終わりなんやで

0161風吹けば名無し2022/07/25(月) 03:56:52.07ID:u/owh20U0
てかこの病気統失と紙一重みたいなとこあるよなワイが飲んでる薬統失にも効くみたいやし

0162風吹けば名無し2022/07/25(月) 03:57:02.14ID:F0W/jrvXM
>>157
ストレス少なくて良い環境やったで
似た境遇の仲間も出来た

0163風吹けば名無し2022/07/25(月) 03:57:25.37ID:nlPtkQss0
社会に出る

やらかして人が怖くなる

引きこもる

鬱になる

しばらくしてまた社会に出る

このループ繰り返してる

0164風吹けば名無し2022/07/25(月) 03:57:29.51ID:TzJoA+7b0
>>160
朝起きてる?
ご飯たべてる?
じゃぁ成功やで

0165風吹けば名無し2022/07/25(月) 03:57:46.56ID:F0W/jrvXM
>>158
日記とかもいいみたいやな
ポジティブな事だけ書くやつ

0166風吹けば名無し2022/07/25(月) 03:58:31.31ID:PEOe3pup0
>>159
マジで電車の中で汗かかず普通にしてる人達どうなってんの思ってるわ
ワイだけ異常に汗かいてていつも髪ベタベタしてるわ

0167風吹けば名無し2022/07/25(月) 03:58:42.47ID:LpUhZSJ0a
>>161
放置すると糖質になると聞いたことがある

0168風吹けば名無し2022/07/25(月) 03:58:56.09ID:TJ4xrwFF0
このままでええんやって肯定できるけど手震えたりおかしく見られるってことは精神ってよりは身体的におかしくて身体がねじれてるか何かなってるんと思うんよ

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