パニック発作を落ち着かせる方法とかない？

**風吹けば名無し** · 2022/07/06(水) 14:35:46.61

教えてクレメンス

**風吹けば名無し** · 2022/07/06(水) 14:36:24.31

没食子酸プロピルや！

**風吹けば名無し** · 2022/07/06(水) 14:36:35.57

心療内科いってるか？
こんなところより、ちゃんと医者に相談して聞いたほうがいいぞ

**風吹けば名無し** · 2022/07/06(水) 14:36:51.81

リストカット

**風吹けば名無し** · 2022/07/06(水) 14:38:17.93

>>3
言っとるで
だけど一向に治らへん

**風吹けば名無し** · 2022/07/06(水) 14:41:34.42

>>5医者変えたほうがいいぞ
自立支援とってるだろうから手続きとかめんどくさいと思うが医者かえるだけでも変わるよ

**風吹けば名無し** · 2022/07/06(水) 14:42:07.81

まじでワイもそれあるけど無いみたいなんよな
一応お守り薬持ち歩いてるけど

**風吹けば名無し** · 2022/07/06(水) 14:44:05.08

>>6
実は学生
結構いい先生やけどそうなんかなぁ
ワイ的にはパッパがきつい

**風吹けば名無し** · 2022/07/06(水) 14:46:32.19

>>8学生だと自立支援いらないんか？
わいも鬱でパッパが嫌だけど一人暮らしできないからあんまり関わらないようにしてるで
実際まともに働けず養ってもらってるしな
学生だと難しいかもしれんが余計に喋らないとかするとか

**風吹けば名無し** · 2022/07/06(水) 14:47:39.72

心療内科通え

**風吹けば名無し** · 2022/07/06(水) 14:50:30.74

深呼吸