0001風吹けば名無し2022/06/08(水) 16:50:01.97ID:etZc6l7p0
気持ちいいんだよ
やればわかる
0002風吹けば名無し2022/06/08(水) 16:50:14.88ID:etZc6l7p0
中毒性ある快楽や
0003風吹けば名無し2022/06/08(水) 16:50:29.67ID:etZc6l7p0
確かに最初は地獄の苦しさだったが
0004風吹けば名無し2022/06/08(水) 16:50:57.24ID:etZc6l7p0
続けてるうちに10km余裕で走れる体になるしその頃には快楽に変わってる
0006風吹けば名無し2022/06/08(水) 16:51:17.65ID:IqVOPBeq0
わかる
0007風吹けば名無し2022/06/08(水) 16:51:20.34ID:wtZloJFHM
ドMなん？
0008風吹けば名無し2022/06/08(水) 16:51:21.74ID:ghDr1qcOM
ドMなのでは？
0009風吹けば名無し2022/06/08(水) 16:51:29.59ID:etZc6l7p0
0010風吹けば名無し2022/06/08(水) 16:51:58.65ID:etZc6l7p0
ドＭとかじゃなくて普通に気持ちよくなるから
ガチでやればわかる
0011風吹けば名無し2022/06/08(水) 16:52:17.30ID:C1a8hfNN0
首絞め窒息プレイみたいなもんやろ
0012風吹けば名無し2022/06/08(水) 16:52:20.65ID:ZdnSity4d
キロ6分は流石に遅いか？
そのペースなら15km維持出来るけど
0013風吹けば名無し2022/06/08(水) 16:52:31.03ID:v7kDDq/Ba
ザ･ランやん
0014風吹けば名無し2022/06/08(水) 16:52:56.33ID:etZc6l7p0
気持ちよく感じるまでには苦しい練習しなきゃならんが、
ある程度走れるようなったらほんま快楽やぞ
0015風吹けば名無し2022/06/08(水) 16:53:22.38ID:VqDtfe3aa
気持ち良くはないが達成感がある
0016風吹けば名無し2022/06/08(水) 16:53:24.57ID:etZc6l7p0
0017風吹けば名無し2022/06/08(水) 16:53:31.57ID:etug9wsQ0
ランナーズハイやろ
脳内麻薬が分泌されて、セックスと同じ快感が得られるんやで
0018風吹けば名無し2022/06/08(水) 16:54:20.81ID:etZc6l7p0
一度ランニングの快楽を覚えたら雨でも走りたくなる
0019風吹けば名無し2022/06/08(水) 16:54:36.66ID:moHjvlz+0
筋肉落ちるやん
0020風吹けば名無し2022/06/08(水) 16:54:37.69ID:wmmdN5ha0
ランナーズハイのエンドルフィンドバドバしらんだけや
0021風吹けば名無し2022/06/08(水) 16:54:38.52ID:dB06AZGT0
家の近くに最適なコースがあるかどうか大事やな
0022風吹けば名無し2022/06/08(水) 16:54:45.15ID:ZdnSity4d
>>16
流石にキロ6分は早歩きとさほど変わらんもんなあ 0023風吹けば名無し2022/06/08(水) 16:54:50.27ID:ZC9XhNOv0
わかる
1500m走とかガチると体バグるよな
0024風吹けば名無し2022/06/08(水) 16:55:03.99ID:etZc6l7p0
0025風吹けば名無し2022/06/08(水) 16:55:18.87ID:DsTk4cNMr
イッチみたいな童貞にはオススメやな
0026風吹けば名無し2022/06/08(水) 16:55:40.77ID:etZc6l7p0
というわけでワイは今から走ってくるで
0027風吹けば名無し2022/06/08(水) 16:56:12.82ID:It+WJGTd0
習慣化しやすいしランニングいいよな
ジム通いの方がキツイな
0028風吹けば名無し2022/06/08(水) 16:56:18.27ID:5VNL8O870
薬中と何が違うの？
0029風吹けば名無し2022/06/08(水) 16:56:42.90ID:ZC9XhNOv0
ワイは最近自転車乗ってるわ
天気ええしなかなか気持ちいい
0030風吹けば名無し2022/06/08(水) 16:57:00.72ID:POOXQn3P0
ランニング偉いみたいな風潮はわからんわ
薬中と同じなのに
0031風吹けば名無し2022/06/08(水) 16:57:37.03ID:R6/Acb5n0
薬中みたいなもんや実際
0032風吹けば名無し2022/06/08(水) 16:57:45.04ID:QFqFW8m/d
首締めオナニーが趣味ですって言うようなもんやな
0033風吹けば名無し2022/06/08(水) 16:58:36.46ID:3fWps5aB0
好きな音楽聴きながら走るの最高や
誰にも邪魔されんワイだけの時間
0034風吹けば名無し2022/06/08(水) 16:58:40.48ID:KXQzEkXT0
ランナーも自転車もだけど
持久力系のはガチると早死するんだよな
とくに自転車は確か飛び抜けて早いデータだった
0035風吹けば名無し2022/06/08(水) 16:58:57.21ID:24hLKPL00
やっぱりアナル掘られるの好きなん？
0036風吹けば名無し2022/06/08(水) 17:00:38.19ID:CJe6r47aa
最初はどのくらいの距離から始めたんや？ワイもやってみたくはある
0037風吹けば名無し2022/06/08(水) 17:01:36.63ID:9/hODQso0
0038風吹けば名無し2022/06/08(水) 17:02:17.73ID:5VNL8O870
0039風吹けば名無し2022/06/08(水) 17:03:47.46ID:It+WJGTd0
>>34
自転車って選手の話ならドーピング関係してるんちゃうか 0040風吹けば名無し2022/06/08(水) 17:03:52.29ID:uGZL1Tn60
最近チビデブハゲになったから筋トレと柔軟とランニングを上手く続けたいんだが
どうしたら良い？
0041風吹けば名無し2022/06/08(水) 17:04:37.78ID:CJe6r47aa
>>37
えっ全力疾走してんの？500メートルくらいは走れそうな気がしなくもないが 0042風吹けば名無し2022/06/08(水) 17:04:40.75ID:It+WJGTd0