0001風吹けば名無し2022/05/23(月) 16:21:44.86ID:yGGDgIL4d
もう無理
ご飯食べてええよな
0002風吹けば名無し2022/05/23(月) 16:22:45.84ID:5mgjgX/Pa
オートファジーに切り替えろ
0003風吹けば名無し2022/05/23(月) 16:23:38.20ID:wKvxiJmzd
ご飯食べて運動しなよ
0004風吹けば名無し2022/05/23(月) 16:24:15.74ID:5LTG5gjp0
変な体臭してくるぞ
修行するぞ…
修行するぞ…
修行するぞ…
修行するぞ！
修行するぞ！
修行するぞ！
0006風吹けば名無し2022/05/23(月) 16:25:07.74ID:fZH/iwOC0
５０日断食したワイ高みの見物😤
身体に流れるナーディ。
つまり気道、エネルギーの浄化から始めなさい。
食事は一日一食、腹八分目。
菜食的なヘルシーな和食にし、
45度の浴槽に15分間の入浴を朝夕2回。
さらにハタヨーガを実践し
一日一時間のアーサナ瞑想を行じるとともに
ムドラーによって身体をフイゴのようにして徹底的に浄化しなさい。