筋トレの脱初心者ラインって懸垂ディップスブルガリアンスクワットを体重+100kg加重で出来る事だよな

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0001風吹けば名無し2022/05/05(木) 13:39:29.98ID:fRC/hODKM0505
実際

0002風吹けば名無し2022/05/05(木) 13:42:58.81ID:LxIOZMZI00505
じゃあお前の思う上級者のラインはどんなもんなん？

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