0001風吹けば名無し2022/04/20(水) 09:25:01.81ID:dnn5LEA4d
お前ら寝過ぎや
0002風吹けば名無し2022/04/20(水) 09:25:09.16ID:dnn5LEA4d
きにつけろよ
0003風吹けば名無し2022/04/20(水) 09:25:35.01ID:OsvlUZxzM
過眠症やんけ🥺
0004風吹けば名無し2022/04/20(水) 09:26:21.86ID:D3Dio9gda
6時間でちょうどいい
0005風吹けば名無し2022/04/20(水) 09:26:28.31ID:eNDyJpIaa
社会人は8時間が適正だけど
ニートとバイト不定期出勤の人は12時間〜14時間が適正
0006風吹けば名無し2022/04/20(水) 09:26:34.21ID:V06m/3jyr
人による
0007風吹けば名無し2022/04/20(水) 09:26:56.53ID:7xeJEz10r
ワイは8時間寝ても眠いわ
0008風吹けば名無し2022/04/20(水) 09:27:14.92ID:WqYSpy170
>>5
なんでなん？
運動量少ないから睡眠時間むしろ少なくてもええんちゃうか 0009風吹けば名無し2022/04/20(水) 09:28:11.21ID:alFv5pjxa
電気くるまでは日の出で起きて日の入りで寝るのがメジャーやったんやろ？
現代は歪みすぎや
0010風吹けば名無し2022/04/20(水) 09:29:09.78ID:2OTeEIt+0
>>8
フリーターとかニートは体力使うから何回か仮眠を取るか長時間の睡眠確保をしないと保たない 0012風吹けば名無し2022/04/20(水) 09:29:35.81ID:1q0MJT9Ma
寝た方が長生きは出来そう
0013風吹けば名無し2022/04/20(水) 09:31:34.65ID:6Y5RyV6Td
2時に寝て6時に起きる
0014風吹けば名無し2022/04/20(水) 09:33:04.03ID:brav52Tq0
0015風吹けば名無し2022/04/20(水) 09:33:25.49ID:fOPozhDsa
4時間で目が覚めるが
>>11
ニートが体力使うは草
そんな欠陥人間死んだほうがええやろ 0017風吹けば名無し2022/04/20(水) 09:37:35.87ID:S6Ln7sMY0
適正は10時間だぞ
それ以下だとどんどん疲れが蓄積する
0018風吹けば名無し2022/04/20(水) 09:38:00.84ID:7qaxPSaJ0
0019風吹けば名無し2022/04/20(水) 09:38:23.83ID:TkYVFwXCx
アフィリエイトカス
0021風吹けば名無し2022/04/20(水) 09:39:09.79ID:nY+Rmtbh0
8時間2回だろ
0022風吹けば名無し2022/04/20(水) 09:39:21.86ID:jJBUSTiR0
ショートスリーパーのやつｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
羨ましいンゴ
4時間睡眠とかでも健康に何の影響もなく生活できるんやろ？
使える時間多いの羨ましいわ
0023風吹けば名無し2022/04/20(水) 09:40:39.40ID:05ApZIqs0
何時に寝ても6時間後に目が覚めるわ
休みだろうが仕事だろうが寝てられへん
0024風吹けば名無し2022/04/20(水) 09:41:50.31ID:x17Zqw3Ud
8時間寝ると次の日眠れない
0025風吹けば名無し2022/04/20(水) 09:42:33.53ID:p+AALbOzd
土日でたくさん寝ても意味ないって聞くけど
それしか方法ないわ
早死したくない
>>23
それは歳のせいやで
寝るのにも体力使うから6時間以上寝るほどの体力なくなってるねん 0027風吹けば名無し2022/04/20(水) 09:42:39.08ID:pbhBvrUg0
最近おしっこで3回は目が覚める
糖尿の検査したら違った
0028風吹けば名無し2022/04/20(水) 09:42:41.60ID:R+q7uZBX0
4時間睡眠で十分なワイ高みの見物
なおごく稀に目がチカチカしてぶっ倒れる模様
0029風吹けば名無し2022/04/20(水) 09:43:02.76ID:FLj1i0B10
おっさんやがジム通い始めたら体力ついて10時間寝れるようになった💪
0030風吹けば名無し2022/04/20(水) 09:43:51.99ID:jmur8up40
寝ない漫画家は早死してまうで
0031風吹けば名無し2022/04/20(水) 09:44:22.72ID:VAGcpZwa0
いくらでも寝ていいぞっていう実験したら6時間に収束していくらしいな
0032風吹けば名無し2022/04/20(水) 09:44:41.75ID:6tMMuWVV0
寝られるだけ寝るが正解なんやで
0033風吹けば名無し2022/04/20(水) 09:44:41.95ID:V3+/5qPc0
睡眠の質で変わるから時間で適正なんてわかんねーよにわか
0034風吹けば名無し2022/04/20(水) 09:45:15.43ID:cHEzejnX0
6時間×2回やな
多分無呼吸症候群やわ
0035風吹けば名無し2022/04/20(水) 09:46:38.44ID:3b/BPjLod
7時間→4時間→4時間→12時間→4時間→4時間→7時間みたいな感じで寝てるわクソ
0036風吹けば名無し2022/04/20(水) 09:46:41.79ID:IsjHzu9z0
0037風吹けば名無し2022/04/20(水) 09:47:21.40ID:jJBUSTiR0
ショートスリーパーになるにはどうすればええんや
0038風吹けば名無し2022/04/20(水) 09:47:28.87ID:3b/BPjLod
睡眠の質もカスやしダラダラ起きてるから人生の時間むだにしてる感がすごい
0039風吹けば名無し2022/04/20(水) 09:48:41.45ID:FTSvzPZOM
0041風吹けば名無し2022/04/20(水) 09:49:23.67ID:FTSvzPZOM
この時間頭おかしいわ
社畜は普通逆やで
睡眠時間？4時間でええやろなら分かるけど
0042風吹けば名無し2022/04/20(水) 09:49:23.96ID:YIMnsR960
>>39
家族からの視線とか世間からの圧力とかやろ 0043風吹けば名無し2022/04/20(水) 09:49:41.45ID:FTSvzPZOM
>>42
部屋に引きこもってるだけやから関係ないやん働けニート 0044風吹けば名無し2022/04/20(水) 09:50:55.63ID:cI3MUln9d
>>41
社畜でも4時間でええやろなんて新人のうちだけや30手前にもなると物理的に身体が動かんくなる 0045風吹けば名無し2022/04/20(水) 09:51:06.60ID:p+AALbOzd
0046風吹けば名無し2022/04/20(水) 09:51:46.02ID:buju7aPS0
0047風吹けば名無し2022/04/20(水) 09:52:12.23ID:VTbs53qa0
本当はもっと寝たいのに寝られない人だっておるんやで
一日中頭ぼんやり霞かかったような感じで人生の精彩が無いわ
0048風吹けば名無し2022/04/20(水) 09:52:32.03ID:FTSvzPZOM
0049風吹けば名無し2022/04/20(水) 09:54:02.85ID:VTbs53qa0
睡眠は意識の質に関わるからな
そこおろそかにすると全部が粗雑になるで