【朗報】『オートミール』を超える最強の炭水化物、遂に発見されるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

**風吹けば名無し** · 2023/03/29(水) 00:17:24.26

しらたきご飯が最強の炭水化物や
米サイズに刻んだ白滝を乾煎りしたら後は米と一緒に炊くだけ
味や食感はマジで白米とそんなに変わらないのに、カロリーは大幅カットされるし、食物繊維もたっぷりだからたくさん食べても太りにくい

完全にオートミールの上位互換や

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