68時間水しか摂ってないワイが現状の報告をする
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まず伝えたいのが意外と苦しいとかはない
なんなら風邪引いたときの方が1兆倍苦しかった 1,2kmは買い物とかで出歩いてるし日課のRFAは毎日汗かく程度に続けとる >>8
未定やが100時間は行かんと思う
危なそうやから 断食って結構な人がやってるで
何か第6巻も冴えてくるらしいで 脳は糖で動いとるはずやのに思考力が鈍らないのは
かなり衝撃的な結果や そんでワイ自身メカニズムが知りたくてちょっと調べたんやが
「オキシレン」という神経ペプチドのはたらきによるものらしい 自分では意識はっきりしとるつもりでも急激に動くとふらっときたりするから
気をつけてな このオキシレンが出ているために脳の働きが活性化しとると思われる
>桜井武 著 ・ 2009 ・ 被引用数: 1 ? つまり,飢餓時など,エネルギーバランスが負に傾いたときにオレキシン産生神経が活性化することによって,覚醒レベルが上がり摂食行動を支える. 30時間くらい経過するとお腹すかなくなるよな
それ超えれば1週間位平気で断食できる 多分進化の中で極端な食糧不足時に力を振り絞れるようこういう反応が備わるようになったんやないかな
素人の想像やけど でも体の冷えすごいだろ
夏でも末端が冷えてるのがわかる 小さな幸福や普通に生きるのが申し訳なくて意味のない苦行しちゃう系の人? 実際思考がクリアであることを証明したいから
ややこしい数学か英語の問題を出してくれたら解答するわ
一般人でも解けんような難問以外で頼む ワイもやりたいけど最初の48時間ぐらいの空腹感がどうしても越えられんのよな
頭が妙に冴える感じっての味わいたい ケトン体を栄養にするように体が切り替わったんやないのか >>27
167cm 85kg
MARCH卒で今は無職やが1年前は商社にいたわ
彼女はいないがセフレはいる
最近サプリでちんぽもデカくなったわ >>17
あんまよう知らんけど糖も貯蔵されてるんやないんか? 脱力感とかでるやろ
1日食えなかったことあるけど力出なかったわ >>39
肝臓とかのグリコーゲンが分解されとるはずやな
やなかったらワイの脳が動いている説明がつかんから ざっこ
ワイは朝昼晩ご飯さえ食べてれば幾らでもイケるでw 血糖値安定して空腹無くなるよな
無限に行けそうだけど怖いから3日でやめたわ >>30
うまそうやなと想像はできるけど
正視しても全然心動かされんわ
そのくらい明鏡止水の心理にある >>51
肝臓のグリコーゲンて3日間も持たんで
単に体の筋肉溶かしてエネルギー作ってるんやろ >>53
ワイも危険を感じたら適当にやめるわ
一報告として記録残しておきたくスレ立てしたんや 食べ物はともかく飲み物は水だけにした方が絶対健康的になる >>53
これな
空腹感ないし普通に耐えられるから怖くなって食べる >>55
ええやんけ
テリヤキのタレがじゅわっと広がって濃厚な味わいなんやろうな~ 今の時期は塩とか飴玉くらいは舐めないと危ないんじゃないの? タフのおとんも言うてたけど断食で死んだやつはおらんらしいな。 断食は脂肪やなくて筋肉が落ちるからおすすめできない。
基礎代謝が落ちてすぐにリバウンドするだけ >>71
ワイもそう思ってたが意外と行けたから
調子に乗って続けた感じや ワイはアイス2個食べて今お風呂やで
出たらアイス食うねん >>72
運動はしとるで
毎日汗かくぐらいはスクワットとかしとる >>76
その糖を筋肉やら脂肪を分解して生成しとるんやないか?しらんけど >>78 タンパク質くらいはとってもいい気がするけどなぁ 根本的な生理がわかってないんやが
筋肉って主にアミノ酸やないのか
それを分解してATP?か何かを合成しとる、で合ってるのか?
マジで知識がないわ >>55
マックか?
今ならライスバーガーが食べたい 水ダウのときの小峠曰く、空腹のその先に行くと空腹感がなくなるらしいな >>82
明けたら豆腐か何かたべるつもりや
楽しみやな豆腐 >>79
ググッたら筋肉分解したらアミノ酸になるらしい >>85
実際ないんよな
これを証言したくてスレ立てたんや
ワイ調べでは上で書いたオキシレンというペプチドが関係しているらしいんや >>50
あまり脱力しないわ
風邪の方が1兆倍負担あるように感じる これイッチの脳はケトン体とやらで動いてるんか?🤔
博識J民おせーて >>90
少し食事しただけで一気に食欲戻るから気をつけてな
回復食ってのをやらんとからだに悪いぞ ID変わったがイッチや
ワイは知的障害で妄想癖やからたまにこういう妄想をしてまうんや >>62
ワイもどこかで休止はせんとかんな
ガチで餓死するわけにはいかんから >>87
やっぱ人体は飢餓に強いように設計されとるな
確信した 健常者は髪が抜け落ちるから絶対にやらない
髪にこだわりのはいハゲしか断食はやらないw >>100
飢餓状態の難民に飯食わせたら死んだみたいな話たまに聞くけどあれガチなん? >>97
はっきり記憶がないな
そのくらい空腹かどうか自覚がない >>107
睡眠は取ってるのか?
1日目は腹減って寝れないとかないんか? >>107
空腹感がなくなるって体が救難サインも出せなくなるって考えるとヤバイよな
救難信号にカロリー使うぐらいなら全部電源オフにして籠城戦の構え的なことなんかな? >>109
糖新生(とうしんせい)とは。意味や解説、類語。動物が脂質やアミノ酸など糖質以外の物質からグルコースを合成する代謝経路。肝臓や腎臓で行われる。
これか
CHOその他で合成しとるんやから筋肉だけ先ず分解してその後脂肪を分解するという順序では
多分無いよな
並行的に分解されとるはず 先月、おそらく低血糖が原因で失神したんやが質問あるか?
記憶喪失体験したで! >>112
疲れるまで本読んでから寝とる
あと元々睡眠薬を頓服で飲んどる >>121
ダイエットでカロリー不足なると脂肪より先に筋肉が落ちるから完全にバランスとれた並行とはならんと思うで ワイも丸3日くらいやったことあるけどテンションが上がらなくなるから止めた オレも金ない時は良く飯抜くわ
慣れると空腹に気づきもしない >>122
クッソうまそうやん
繰り返すがワイは食の喜びも痛いぐらいよう知っとるつもりやで
その上で逆をやってみたくなった 心眼の雨水が離れた川の水の匂いを感じれたみたいに
極限状態で感覚器官がブーストしたりせんのか? 3日足らずでどうにかなる訳無いやろ
飢餓耐性最強民族なめんあ >>136
未定
命の危機を感じたらさすがにやめる >>140
もうやめといた方がええやろ
命の危険を感じた段階じゃ手遅れな気がする >>122
下の写真
はみ出したレタストマトオニオンに
ケチャップとマヨネーズが絡んだところを
ガブっと行くのなんて最高やろうな~ 1週間ダイエットコーラだけのYouTube見たわ5kg減ってた まあでも野生の原始生活やったら一週間飯食えないぐらいザラなんやろな 何㍑飲んでるん?
ワイ今の時期は水だけで毎日5㍑飲んどるけど全然足らんぞ >>148
いうて遭難者の記録とか見ると
けっこう持つのでは?と考えとるが >>153
計ってないがなるべくこまめに飲むようにしとる
水分はマジでないと人体維持に支障出るからな クソニートなら200時間くらい余裕だろw
寝てるだけじゃんw >>140
空腹による死の危険に予兆なんて無かったぞ 意識清明な時点で電解質と糖分の用意はしとくんやで
あとリフィーディング症候群にも気をつけてな >>156
回復食次第やないか?
食欲が止められんくなったらアウトやろうな 人間が飯抜き、水抜きでいけるのが8日
飯抜き、水だけでいけるのが3週間
水だけで3528時間はいける >>154
遭難生還最長記録はエクアドル漁師の438日らしいで
あと435日がんばってなイッチ! >>160
怖いな
急激に栄養とらんよう細心の注意を払うわ >>168
魚を調理する手段はあったのかが気になる >>174
スレタイと1で尽きとる
それだけ伝えたくてスレ立てた
思考が平常なのもワイのレス見れば分かってくれると思う あえてツッコまんやったけどイッチが絶食しとる証拠どこにもないよね笑 チューブのマヨネーズだけで1ヶ月過ごしたやつおったよな みんなも知ってる知識
飲み物を約6L以上人間が飲むと死ぬ >>166
ワイの経験や
39度の熱が出た時に3日間何も食わないでいたんやけど、頭皮に出るような神経痛のような痛みが頭の中に出て、数秒後には目眩すらなく失神や
意識が戻っても記憶はなくて、自分に肉体があることに気づくまで5秒以上かかったと思う
それからもしばらくは記憶障害や
ここがどこかもわからん >>187
証明する術が原理的にないからな
けど嘘は言っとらんぞ
何をすれば説得力上がるのかな 30時間くらい固形物接種しなかったことはあるけど水以外もエナドリとかコーヒーとか飲んでたから割と余裕だったわ >>191
実話ならやばくないか
今は後遺症はないんか? >>194
健康的にはそのくらいがベストなのかもしれんな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています