ワイデブ、これからの人生「ささみ」「海藻」「豆腐」しか食べられない
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仕事辞めて運動毎日しないと死ぬよって言われた
でも金無いのに無理やろ 2つ隣の駅まで往復するていどの散歩を日課に取り入れたら十分じゃね? 砂糖と炭水化物がダメで
脂はそんな気にせんでええって聞いたけどアカンのか >>10
確かにおいしいトマトは糖度高いからね
ところてんとかいい気がするんやけど 魚も脂があるからあかんと
糖質と脂を制限しないと年内に死ぬって 卵は味向け禁止
ゆで卵のみ
目玉焼きは脂使うからだめ 制限しろっていうのは一切とっちゃダメって意味ではないと思うが 制御出来ないのなら禁止した方がええねって言われたよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています