ド素人やが、毎日50kmくらい走ってみようと思うんやが、ヤバい？

**風吹けば名無し** 警備員[Lv.3(前29)][苗] · 2024/05/14(火) 22:14:14.57

身体に良さそう

**風吹けば名無し** 警備員[Lv.14(前25)][苗] · 2024/05/14(火) 22:15:42.79

頭はあまり良くなさそうやね

**風吹けば名無し** 警備員[Lv.22(前27)][苗] · 2024/05/14(火) 22:15:46.97

そやな、まぁ無職なら

**風吹けば名無し** 警備員[Lv.29(前11)][苗] · 2024/05/14(火) 22:18:17.42

まぁ無駄だな

**風吹けば名無し** 警備員[Lv.3(前29)][苗] · 2024/05/14(火) 22:19:24.26

半年も続けたらヤバい事になりそうじゃね？
どうなるのか分からんが

**風吹けば名無し** 警備員[Lv.5][新初] · 2024/05/14(火) 22:21:59.99

無理だね

**風吹けば名無し** 警備員[Lv.24][苗] · 2024/05/14(火) 22:22:59.93

まあ何とかなるやろ

**風吹けば名無し** 警備員[Lv.4][新初] · 2024/05/14(火) 22:23:15.36

5kmにしとき

**風吹けば名無し** 警備員[Lv.22][苗] · 2024/05/14(火) 22:23:35.59

そんなん続かないぞ　まず1～2kmから始めようや

**風吹けば名無し** 警備員[Lv.11][初] · 2024/05/14(火) 22:23:56.82

やってみればいいじゃん
チャレンジするだけならタダや

**風吹けば名無し** 警備員[Lv.4(前29)][苗] · 2024/05/14(火) 22:37:38.42

今日は遅いから明日か明後日からやるわ

**風吹けば名無し** 警備員[Lv.6][新苗] · 2024/05/14(火) 22:37:59.94

走るよりウォーキングから始めてみたら？
ウォーキングやったら結構歩けんで

**風吹けば名無し** 警備員[Lv.4(前29)][苗] · 2024/05/14(火) 22:39:17.73

「歩く」ってなんか効果あるんか？

**風吹けば名無し** 警備員[Lv.31][苗] · 2024/05/14(火) 22:40:40.75

ひざぐちゃぐちゃなるぞ

**風吹けば名無し** 警備員[Lv.6][新苗] · 2024/05/14(火) 22:42:02.64

>>13
やらんよりマシなんと
なんもやったこと無いんなら体力もあんま無いやろ？
10kmあるいてみ？
そっからどんどん長くしていけばええ

**風吹けば名無し** 警備員[Lv.22(前26)][苗] · 2024/05/14(火) 22:42:23.21

>>1
一人で勝手にやってろよ...

**風吹けば名無し** 警備員[Lv.17(前5)][苗] · 2024/05/14(火) 23:05:49.85

１ｋｍぐらいでやめたくなってそう

**風吹けば名無し** 警備員[Lv.17(前5)][苗] · 2024/05/14(火) 23:07:24.20

ワイは毎日３０分走っとるで距離にして７kmってとこやな
５０ｋｍなんて走る気せんわ
足ズタボロなる

2024/05/14(火) 23:08:58.23

まあそれだけ仮に走れたとして膝軟骨とかすり減りまくるだろうしちゃんとした飯食わないと1週間もたんぞ