0002風吹けば名無し垢版 | 大砲2024/05/03(金) 14:18:30.87ID:J8QlYDsGr 「寝不足の人」が太りやすくなる3つのワケ その脂肪、睡眠不足が原因かもしれません | 健康 | 東洋経済オンライン https://toyokeizai.net/articles/-/177098 睡眠不足が「内臓脂肪型肥満」の引き金に 睡眠を回復しても短期では元に戻らない | ニュース | 保健指導リソースガイド https://tokuteikenshin-hokensidou.jp/news/2022/011226.php
0003風吹けば名無し垢版 | 大砲2024/05/03(金) 14:18:41.84ID:J8QlYDsGr 睡眠が最強の筋トレになる?たんぱく質とホルモンの知られざる働き | 「脳活」に役立つ生活・健康習慣の知恵 | ダイヤモンド・オンライン https://diamond.jp/articles/amp/302360 睡眠不足が筋トレに悪影響を及ぼす?3つの影響と3つの対策を解説! https://best-trainer.jp/columns/100077
0012風吹けば名無し垢版 | 大砲2024/05/03(金) 14:23:00.92ID:E/f1zxzi0 >>9 オデオデオデオデオデオデオデオデオデオデオデお電話オデオデオデオデオデオデオデオデオデオデオデオデオデオデオデオデオデオデオデ
0014風吹けば名無し垢版 | 大砲2024/05/03(金) 14:28:39.43ID:qJ0Z5wEH0 内臓脂肪減少薬「アライ」の服用 ただし寝てる時におもらし(脂とうんこ)する危険性あるためオムツをはいて寝る必要あり 起きている時も少し漏れてしまう事も有るとか何とか あと薬剤師付きの薬局で、服用するにあたり審査と注意をレクチャーしないと購入出来ないとか何とか