２週間前買って冷凍してたミスドの抹茶ドーナッツまだ残ってるんやが今日２個食べようと思うんやが

**風吹けば名無し** · 2024/05/03(金) 09:54:45.84

どうなん？

**風吹けば名無し** · 2024/05/03(金) 10:30:47.18

通常、体が活発にはたらくときには交感神経、リラックスしているときには副交感神経が活発になります。

しかし睡眠不足によりこの2種類の神経のバランスが崩れてしまうと、身体の機能を適切に保つことができず疲労感や倦怠感、イライラなどが現れてしまうのです。

睡眠負債とは？睡眠不足が及ぼす深刻な影響や解消法などを解説！ | MediPalette
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**風吹けば名無し** · 2024/05/03(金) 10:35:25.02

レンチンでもいいがフライパンで少し焼くと、うまいぞ