youtubeのゆっくり実況の健康系とかゲームの歴史系の動画好きなんやが健康ヲタクになりそうなんやが

**風吹けば名無し** · 2024/04/05(金) 10:09:08.40

どうなん？

**風吹けば名無し** · 2024/04/05(金) 10:36:14.94

健康になるのに知識なんてさほどいらないでしょ。
とにかく自然に近づける、これは食で言うと、様々な物を食べる事にもなるし当然毒も摂る事になる。まあ現代では環境が汚染されまくってるわけだから、それを勉強する。あとは運動するとか電磁波避けるとか精神を健全に保つとか、射精し過ぎないとか、そんなもんだろ。