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もしうつ病などを発症した経験があるのなら、あまり甘えとか気にしない方がええで。
病気と向き合うのは厳しいだろうけど、生きてるだけで十分なんだから。
余計なお世話かもだけど、必死チェッカーみたら深夜帯にスレッド連投しているから、昼夜逆転はやめた方がええで。
精神には睡眠が一番効くからね。