みんな1日に何回トイレ行ってるの?🥺
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大小合わせてなら10回以上
なぜか知らんけど時々尿意が短時間に何度も押し寄せてくる事があるから困る >>9
歳取ると小便出やすくなるんよな
ちょっと水飲んだだけで30分おきに行ったりする 【睡眠不足はストレスを受けやすくなる】
ストレスを感じると、ストレスに対応するために副腎からコルチゾールなどのホルモンを分泌します。
コルチゾールは睡眠中にも分泌されますが、睡眠不足によってコルチゾールの量が少なくなりすぎると、日中のストレスの影響をより受けやすくなることが分かっています。
しっかり眠って心身をメンテナンス ストレスに負けない体をつくる睡眠:公立学校共済組合
https://www.kouritu.or.jp/kokoro/column/suimin/index.html みんな多いな
ワイみたいに限界まで我慢して回数減らしてるやつは少数派なのか🥺 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています