痛風発作が軽く出たから今後は週１飲む言うたワシやけど

**風吹けば名無し** · 2023/12/23(土) 15:21:40.07

大晦日は飲むから在庫切れや値上げ前にウィスキー買ってきた
でも大晦日前に飲んでまいそうやわ

**風吹けば名無し** · 2023/12/23(土) 15:22:25.01

ええやん

**風吹けば名無し** · 2023/12/23(土) 15:22:41.52

どんどん痛みはひどくなるで

**風吹けば名無し** · 2023/12/23(土) 15:23:19.06

風呂入って身体洗ってるときに足の裏が冷たくなるから紫色になることが痛風発作の前兆であるんやが今日は出てなかったな

**風吹けば名無し** · 2023/12/23(土) 15:24:22.62

>>2
クリスマスにでも飲むかなw
大晦日用とそれ以外用で計2本買ってきてあるわ

**風吹けば名無し** · 2023/12/23(土) 15:24:56.61

>>3
今のところ前兆が軽く出てからは治ったで
もちろん油断禁物や

**風吹けば名無し** · 2023/12/23(土) 15:25:40.58

大晦日にやけにこだわってるけど人と飲むの？

**風吹けば名無し** · 2023/12/23(土) 15:26:16.39

痛風歴10年だけど適当に酒飲んでた方が精神衛生上いいわ

**風吹けば名無し** · 2023/12/23(土) 15:26:58.73

>>6
痛みは二日くらいでおさまるんやその頻度がどんどん早くなるんやで

**風吹けば名無し** · 2023/12/23(土) 15:27:06.38

>>4
これは良いこときいたわ
最近サプリ飲んでないからか一昨日くらいに紫やったわ

**風吹けば名無し** · 2023/12/23(土) 15:28:30.71

慣れたら寝る前くらいに危険察知出来るようになるで

**風吹けば名無し** · 2023/12/23(土) 15:29:13.67

酒買い溜めしとかんと保たんぞ

**風吹けば名無し** · 2023/12/23(土) 15:31:24.37

>>7
いや一人で家で飲むで

**風吹けば名無し** · 2023/12/23(土) 15:32:13.06

>>8
せやな
ワシは十二年や
薬飲んでれば早々発作も起きんしな

**風吹けば名無し** · 2023/12/23(土) 15:33:25.93

>>9
痛くなる発作は今までに１回しかないなあ
それ以降は発作出そうになったら禁酒しとるし発作が少しでも出たら歩かんようにしとる

**風吹けば名無し** · 2023/12/23(土) 15:34:56.28

>>10
ワシと一緒やなw
ワシも一昨日紫になってから水ガブ飲み作戦が功を奏してるで

**風吹けば名無し** · 2023/12/23(土) 15:35:17.95

酒のみニキウイスキーこうたんか？
ワイもジムビーム飲んどる
寮は少なめに

**風吹けば名無し** · 2023/12/23(土) 15:35:57.46

>>11
ぴりぴり来とったわ
後は足の裏の血の巡り具合で前兆が分かるんや

**風吹けば名無し** · 2023/12/23(土) 15:37:06.10

>>12
今さっきウィスキー2本買ってきたわ
年末年始は余裕で持つと思うで
ちゃんと禁酒できればやがw

**風吹けば名無し** · 2023/12/23(土) 15:38:40.00

>>17
初めて飲むティーチャーズとトリスクラシック買ったで
お互い昼間には節酒言うといてダメやなw
ワロてもうたわ

**風吹けば名無し** · 2023/12/23(土) 15:38:42.78

まあガブガブ飲んでいけ
太く短く行こうや

**風吹けば名無し** · 2023/12/23(土) 15:41:05.35

>>21
太く短く飲んで来てる結果でこれやで
二十代で初めての痛風発作が出たわ

**風吹けば名無し** · 2023/12/23(土) 15:42:21.17

>>20
お互いダメダメやねｗ　
久々に掃除し終わったら飲みたくなった
ティーチャーズええやん！　うちにもあるよ

**風吹けば名無し** · 2023/12/23(土) 15:44:07.59

最近は足の親指の他に膝にも発作がでてきて草なんだが
相変わらず酒は飲んでるが

**風吹けば名無し** · 2023/12/23(土) 15:45:25.76

>>23
掃除えらいな
ホワイトホースと迷ったんやがまあ折角やしいつもと違ったの飲んでみよう思うてな
ティーチャーズええならよかったわ
失敗したら折角の大晦日が台無しや

**風吹けば名無し** · 2023/12/23(土) 15:45:29.69

【高尿酸値・痛風予防の五ヶ条】

☆食べ過ぎに注意☆
肥満体は、プリン体を合成しやすく、尿酸の排泄機能が低下する傾向にあります。

☆お酒は飲みすぎない☆
アルコール自体に尿酸値を上げる作用があります。

☆水を2㍑以上飲む☆
尿で尿酸を排出するため、1日2㍑以上飲みましょう。（甘い飲み物は逆に尿酸値を上げてしまうので注意）

☆ストレス解消☆
ストレスは尿酸値を上昇させる危険因子です。あなたに合った方法でストレスを解消しましょう。

☆適度な運動☆
話しながらでもできるような軽い有酸素運動で肥満やストレスを解消しましょう。

**風吹けば名無し** · 2023/12/23(土) 15:47:13.79

>>24
だんだん上の方に上がってくるよな
次は反対の足にも出るようになるみたいやで
ワシは右足の裏から膝までで今のところ終わっとるけどな

**風吹けば名無し** · 2023/12/23(土) 15:47:40.22

>>25
色々飲んでみてお気に入り探すのも楽しみの一つやね
お口に合えばええな！

**風吹けば名無し** · 2023/12/23(土) 15:50:29.64

>>26
本当にこれな
当たり前の事をやればええんやけどそれが中々できひんな
ワシは今んところ全部守っとるで
今までは水分補給が足りとらんかったわ
後は安さに飛びついて甘ったるい缶チューハイばっか飲んどったのも肥満にはよくなかったな

**風吹けば名無し** · 2023/12/23(土) 15:54:48.11

>>28
せやね
アイラモルトが少しくるけど爽やかみたいに宣伝しとったわ
まあたまにはアイラモルトも楽しみたいし外れじゃなきゃええわ
本当は店に置いてあればジョニ赤欲しかったんやけどね

**風吹けば名無し** · 2023/12/23(土) 16:00:21.17

じゃあメシ食うてくるわほなね

**風吹けば名無し** · 2023/12/23(土) 16:00:47.56

>>30
まあね、自分で飲んでみないと好き嫌い分からないからね
ジョニーウォーカー赤なかったんや　残念やね
ワイ店にない欲しいのあるときは通販使っちゃうからな―

**風吹けば名無し** · 2023/12/23(土) 16:01:38.92

>>31
ほなねー

**風吹けば名無し** · 2023/12/23(土) 16:05:05.03

通風は糖尿病2型の入口でしかないという地獄

**風吹けば名無し** · 2023/12/23(土) 16:09:27.63

痛風ってオナニーでやわらぐ？

**風吹けば名無し** · 2023/12/23(土) 16:10:18.99

通風の痛みは酒で紛らわすもんや🍺😤

**風吹けば名無し** · 2023/12/23(土) 16:18:35.93

今エビチップ食べながら白州のハイボール飲んどる