「自律神経」って、1度ぶっ壊れたらもう治らんのか？

**風吹けば名無し** · 2023/09/03(日) 21:38:33.61

無理かな？

**風吹けば名無し** · 2023/09/03(日) 21:39:15.95

せや、歯と一緒で一生物や

**風吹けば名無し** · 2023/09/03(日) 21:39:29.31

治るで大丈夫や

**風吹けば名無し** · 2023/09/03(日) 21:40:23.22

どの程度壊れたかによる

**風吹けば名無し** · 2023/09/03(日) 21:41:07.49

今年の春頃自律神経めちゃくちゃになったけど治ったぞ

**風吹けば名無し** · 2023/09/03(日) 21:41:50.47

紙の折り目みたいなもん
ずっと真っ直ぐにしとけばある程度元に戻るが、何かの拍子にすぐ折れるようになる

**風吹けば名無し** · 2023/09/03(日) 21:42:10.89

一度ブッ壊したけど一番酷かった頃からするとウソみたいに治った
世間一般からするとまだ壊れてる寄りだろうけど

**風吹けば名無し** · 2023/09/03(日) 21:42:34.19

自律神経てどんなか自分でわかるん？

**風吹けば名無し** · 2023/09/03(日) 21:42:51.05

栄養や生活習慣を見直せばどうにかなるで

**風吹けば名無し** · 2023/09/03(日) 21:43:53.34

ワイも狂って唾液が止まらんようになったりしたわ

**風吹けば名無し** · 2023/09/03(日) 21:47:38.94

ヨガやれ🧘

**風吹けば名無し** · 2023/09/03(日) 21:49:30.60

>>6
分かりやすいな
あんた先生か？

**風吹けば名無し** · 2023/09/03(日) 21:50:05.36

ワイは眠れないから酒に逃げたで

**風吹けば名無し** · 2023/09/03(日) 21:50:57.05

一時期ヤバいときは常に視界がグラグラしてたわ

**風吹けば名無し** · 2023/09/03(日) 21:51:16.42

寝ようとすると幻聴聞こえて不眠になったり震えが止まらなかったり動悸がひどくて救急車呼んだりするくらいまで行ったけど原因取り除けたら取り敢えず治ったで

**風吹けば名無し** · 2023/09/03(日) 21:52:32.56

毎日運動をする
日光を浴びる
栄養を十分に取る
首を温める

ワイはこれで治った

**風吹けば名無し** · 2023/09/03(日) 21:53:38.17

接着剤でくっつけとけば大丈夫や

**風吹けば名無し** · 2023/09/03(日) 21:54:59.63

ワイ片頭痛酷い時あるんやけど自律神経関係ある？

**風吹けば名無し** · 2023/09/03(日) 21:55:39.40

>>7
ワイもや
外出れないレベルから吐き気はするけど電車には乗れるレベルまでいった
ここ1週間ストレスで睡眠障害再発したけど

**風吹けば名無し** · 2023/09/03(日) 21:56:02.61

今はやってないけど1番良くなった時は筋トレしてたわ

**風吹けば名無し** · 2023/09/03(日) 21:57:59.79

ワイは自律神経障害と診断されて仕事を半年間休職したことあるけどだいたい良くなった
療養中はとにかく毎日コンスタントに外出する外出療法だったな