0010風吹けば名無し垢版 | 大砲2023/08/31(木) 10:42:59.81ID:s1RnoiLZ0 袋麺+ウインナー2本+カット野菜(小)1袋を3食食べると ちょうど成人男性1日分の目安に相当する摂取カロリー2100kcalくらいになる