0011風吹けば名無し垢版 | 大砲2023/08/28(月) 20:16:28.94ID:YQjTo7Aor 寝不足によって身体の免疫力が低下すると、口内で雑菌が繁殖しやすくなり、口内炎ができてしまいます。 寝不足には口内炎の他にも、 ・さまざまな病気の原因になる ・肥満になる ・体臭がキツくなる ・思考力が下がる などさまざまなリスクが存在します。健康的に暮らすためには適切な睡眠時間を確保し、質の良い睡眠がとれるようにしましょう。 口内炎は寝不足で起こり得る?口内炎と免疫力の関係について https://selfcare-sdc.com/columns/konaien-65/