0043風吹けば名無し垢版 | 大砲2023/08/20(日) 00:06:34.02ID:dkoWHWVta >>27 インバートWやすまんな 投げる時に肘が手首より上に上がってMの字になったらあかんってことや 肘がロックされた状態で伸びるから痛めやすい 画像は今貼れないから自分で調べろ